為什么患這睡眠障礙呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_sc3XgU

  醫(yī)生，您好我發(fā)現(xiàn)自己午睡時會出現(xiàn)想動卻動不了，只有瞪著眼睛拼命去掙脫這種似乎強壓在身上的力量這是怎么回事？

• 閆普

  這是俗稱的鬼壓身，指睡覺的時候突然有意識，但是身體不能動。其實是罹患了睡眠障礙的疾病。

• ask_sc3XgU

  為什么為患這種睡眠障礙呢？

• 閆普

  這個病，易發(fā)年輕人，睡前疲勞，用腦，飲食過飽都會引起的

• ask_sc3XgU

  今天我還感覺到鬼壓身時下頜不停地顫抖上下牙齒之問不停地敲擊這是為什么？

• 閆普

  你感覺是真實發(fā)生的，還是意識里有的？

• ask_sc3XgU

  真實發(fā)生的

• 閆普

  家里人看見了？

• ask_sc3XgU

  我自己感覺到

• 閆普

  那可能不是真的，我也有過這種感覺。但醒過之后，發(fā)現(xiàn)沒發(fā)生。

• ask_sc3XgU

  這與磨牙有關(guān)嗎？

• 閆普

  有一定關(guān)系。小時候缺鈣么

• ask_sc3XgU

  不清楚

• ask_sc3XgU

  但我晚上睡覺時經(jīng)常磨牙

• 閆普

  恩

• 閆普

  建議你適當(dāng)吃一些鈣片。改善一下飲食。

• ask_sc3XgU

  午睡時是不是同樣可能會磨牙？

• 閆普

  會的

• ask_sc3XgU

  我以前咨詢過說是精神壓力過大導(dǎo)致夜磨牙

• 閆普

  精神壓力大，和鬼壓身也有關(guān)的。

• 閆普

  都是一些相連的癥狀。

• ask_sc3XgU

  但我確實感覺到下頜顫抖是什么原因？

• 閆普

  恩，

• 閆普

  那你晚上盡力早睡，不要飲食過飽，有什么精神壓力。注意一下飲食。如果還不行可以吃一些藥調(diào)節(jié)一下。

• ask_sc3XgU

  謝謝了。

• 閆普

  恩，再見。

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