青春期少年外八和羅圈腿可以矯正嗎

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• ask_vyUoKA

  我18歲，發(fā)現(xiàn)有一點了羅圈腿，可以矯正嗎？

• 在線醫(yī)生

  年紀不大，骨頭比較軟和 的情況下，通過補鈣鍛煉，和矯正帶可以一定程度上糾正羅圈腿

• ask_vyUoKA

  我可以夾緊但很費勁

• ask_vyUoKA

  放松就不行了

• 在線醫(yī)生

  堅持練習矯正

• ask_vyUoKA

  具體有什么有效的措施呢？我18

• 在線醫(yī)生

  對著鏡子練習，坐著的時候帶上矯正帶

• ask_vyUoKA

  我現(xiàn)在堅持能矯正吧

• ask_vyUoKA

  我還有外八

• 在線醫(yī)生

  試試看吧，總比不矯正好

• ask_vyUoKA

  晚上用繩綁住行不行啊

• 在線醫(yī)生

  行

• ask_vyUoKA

  還是這個最方便了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，有空就練習站姿

• ask_vyUoKA

  是軍姿還是雙腳并攏

• 在線醫(yī)生

  能做軍姿那當然好了

• ask_vyUoKA

  但是軍姿兩腳是八字

• 在線醫(yī)生

  額，你改良嘛

• ask_vyUoKA

  那我還是雙腳并攏吧

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_vyUoKA

  夾張紙？

• 在線醫(yī)生

  哦，很好的方法

• ask_vyUoKA

  是不是哪天不用力都能夾住就練成啦

• 在線醫(yī)生

  那是，呵呵，跟空姐一個標準了

• ask_vyUoKA

  我記得小時候腿挺直的

• 在線醫(yī)生

  長大了缺鈣吧

• ask_vyUoKA

  這幾天軍訓才發(fā)現(xiàn)有點分了

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

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