腰椎間盤突出該怎么做呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f7Rbf4

  醫(yī)生教給我一個動作，躺平，用胳膊肘支撐身體，腹部拱起。每天堅(jiān)持做五十次

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你的病情描述，診斷為腰椎間盤突出，你做的這個是正確的功能鍛煉，建議配合藥物塞來昔布對癥治療

• ask_f7Rbf4

  第一次腰出問題，以后復(fù)發(fā)的概率大嗎

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在有些什么癥狀

• ask_f7Rbf4

  彎腰程度有限，走路會牽扯左腿的筋疼

• 在線醫(yī)生

  你這個是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致的

• ask_f7Rbf4

  診斷書上是腰間盤膨出。

• ask_f7Rbf4

  哪個嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  有沒有片子，發(fā)給我看看

• ask_f7Rbf4

  我在學(xué)校，沒有帶

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在主要是有神經(jīng)癥狀

• 在線醫(yī)生

  病人是你嗎？年紀(jì)多大？

• ask_f7Rbf4

  是我，21歲 女生

• 在線醫(yī)生

  嗯，這么年輕就腰椎間盤突出啊

• 在線醫(yī)生

  那你以后得多注意

• 在線醫(yī)生

  是工作了還是？

• ask_f7Rbf4

  嗯，因?yàn)檫@個耽誤了最近沒去補(bǔ)習(xí)班，擔(dān)心這個問題會影響以后。

• ask_f7Rbf4

  在學(xué)校，十一月份離校

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個問題會影響你以后工作生活

• 在線醫(yī)生

  你平時需要加強(qiáng)鍛煉

• 在線醫(yī)生

  多做腰后拱運(yùn)動，少彎腰

• 在線醫(yī)生

  配合藥物塞來昔布對癥治療

• ask_f7Rbf4

  我發(fā)生問題之前每天晚上跑步，暑假扭到腰，門診說是扭到了筋，然后一直沒注意，后來暑假上了一個月班，長時間坐著，后來開始頸部脊椎疼，慢慢腰開始疼

• 在線醫(yī)生

  嗯，這就是你腰腿疼原因

• 在線醫(yī)生

  扭傷腰部導(dǎo)致腰椎間盤突出

• ask_f7Rbf4

  沒有完全康復(fù)的可能嗎

• 在線醫(yī)生

  有的經(jīng)過鍛煉有完全康復(fù)的

• 在線醫(yī)生

  你平時多按醫(yī)生告訴你的方法鍛煉有好處

• 在線醫(yī)生

  要不你加我微信號吧

• ask_f7Rbf4

  跑步有助于恢復(fù)嗎，最近可以跑步嗎 不是沖刺那種跑

• 在線醫(yī)生

  有什么疑問可以問我

• ask_f7Rbf4

  嗯。好。我加你

• ask_f7Rbf4

  怎么加

• 在線醫(yī)生

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