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壓力大要怎么辦的呢?

我上班的這地方 壓力大 小人很多 總算計我 我這人有點小心眼 搞的我現(xiàn)在每天腦子里就這點事 天天特?zé)? 我該怎么面對這些事呢

ask_KXkY5o 2014-08-30 23:21:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯燕琳 主治醫(yī)師

山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

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  • ask_KXkY5o

    我上班的這地方 壓力大 小人很多 總算計我 我這人有點小心眼 搞的我現(xiàn)在每天腦子里就這點事 天天特?zé)? 我該怎么面對這些事呢?

  • 侯燕琳

    如果你不能改變世界,就去改變自己。你可以使自己變得豁達(dá),抓緊時間學(xué)習(xí)進(jìn)步,提高自己的能力

  • ask_KXkY5o

    呵呵 我工作的這里不用能力大小 一般的都能干 就是工資比一般的多 所以有人嫉妒 處處算計我

  • ask_KXkY5o

    怎么樣可以不去想這些?

  • 侯燕琳

    現(xiàn)在不需要能力,不代表以后不需要擁有

  • 侯燕琳

    不會不想的,是個人都會為這些事情煩惱

  • 侯燕琳

    去鍛煉自己的能力,讓那些不服氣的人服氣

  • ask_KXkY5o

    那我現(xiàn)在怎么樣去看待這些事? 每天睡醒了 眼前 腦子里就是這些 我感覺我快要瘋了

  • ask_KXkY5o

    好 謝謝您 您忙

  • 侯燕琳

    這些事情很正常的,在社會上就得面對,接受現(xiàn)實,使自己強大

  • 侯燕琳

    歡迎有問題隨時咨詢

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