腳扭傷傷到經(jīng)了怎么辦？

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• ask_YCSLaA

  腳扭了應(yīng)該傷到筋了 腫起來(lái)的有一點(diǎn)退下去了 可半個(gè)月了還沒(méi)好 怎么辦呢

• 張永強(qiáng)

  您好，腳踝部扭傷早期一定要充分制動(dòng)，必要時(shí)石膏制動(dòng)，才能后期避免腳踝部腫脹疼痛。建議您現(xiàn)在減少活動(dòng)，腫脹嚴(yán)重時(shí)可以口服一些活血的藥物。

• ask_YCSLaA

  是腳背這里的筋

• 張永強(qiáng)

  是的，也是韌帶軟組織損傷。

• ask_YCSLaA

  嗯 要多久才能好呢 一般情況下

• 張永強(qiáng)

  一般只要充分休息，減少活動(dòng)，3-4周可以恢復(fù)。

• ask_YCSLaA

  那也快要一個(gè)月了

• 張永強(qiáng)

  是的?；顒?dòng)多了不利于組織修復(fù)。

• ask_YCSLaA

  我已經(jīng)半個(gè)月了 之前都有每天上下樓梯 要走路

• ask_YCSLaA

  這兩天綁了膏藥走的比較少

• 張永強(qiáng)

  嗯，最好不要走。

• 張永強(qiáng)

  還有什么可以幫助您？

• ask_YCSLaA

  我擔(dān)心之前路走的有點(diǎn)多每天都有上千步了還走樓梯 對(duì)恢復(fù)是不是有影響

• 張永強(qiáng)

  是的，很有會(huì)影響。

• ask_YCSLaA

  傷到筋這么難好的呀 半個(gè)月了還不行還痛 甚是焦慮

• 張永強(qiáng)

  俗話(huà)說(shuō) 傷筋動(dòng)骨一百天。

• ask_YCSLaA

  是這么說(shuō)的

• ask_YCSLaA

  一般情況下要一個(gè)月啊

• 張永強(qiáng)

  嗯，好好休息，防止后期留下長(zhǎng)期不舒服的后遺癥。

• ask_YCSLaA

  那種完全好就是可以運(yùn)動(dòng)要多久

• ask_YCSLaA

  那種完全好就是可以運(yùn)動(dòng)要多久

• ask_YCSLaA

  看來(lái)不能軍訓(xùn)了

• 張永強(qiáng)

  一般3個(gè)月后想干什么都行。

• 張永強(qiáng)

  2個(gè)月后可以活動(dòng)，但是防止再次受傷。

• ask_YCSLaA

  好 這個(gè)只能少走路 等它慢慢好是吧

• 張永強(qiáng)

  嗯，是的，多休息。

• ask_YCSLaA

  好吧 這種膏藥有用嘛

• 張永強(qiáng)

  膏藥您感覺(jué)有效果就用，我們一般不主張用膏藥。

• ask_YCSLaA

  用膏藥不好嗎

• ask_YCSLaA

  我去有個(gè)診所看 那醫(yī)生給我綁的 綁的行動(dòng)都不方便了

• 張永強(qiáng)

  嗯，臨床有的病人對(duì)膏藥過(guò)敏。

• ask_YCSLaA

  en

• 張永強(qiáng)

  還有什么可以幫助您？

• ask_YCSLaA

  不知道再過(guò)幾天能否好 就要開(kāi)學(xué)了 焦急出門(mén) 謝謝醫(yī)生

• 張永強(qiáng)

  好好休息機(jī)會(huì)縮短修復(fù)時(shí)間，加油。

• ask_YCSLaA

  好的只能這樣了 謝謝

• 張永強(qiáng)

  不客氣！

• 張永強(qiáng)

  您若有問(wèn)題，可以隨時(shí)咨詢(xún)，祝您早日康復(fù)。

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