身高穿鞋才175,想長高,有沒有科學的增高方法,21周
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身高穿鞋才175,想長高,有沒有科學的增高方法,21周歲
在線醫(yī)生
身高受很多方面的影響,如遺傳,營養(yǎng),鍛煉等,建議增加營養(yǎng),多做體育鍛煉,刺激骨骼發(fā)育。
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怎么樣的鍛煉搭配什么樣的食物呢
在線醫(yī)生
可以多喝牛奶,大骨湯,長跑,跳遠都可以
在線醫(yī)生
還有什么需要幫助的嗎
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有什么藥物能促進長高嘛
在線醫(yī)生
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