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就是平時喝水少了，會感覺便秘，昨天買了一盒福寧春牌蘆薈膠囊，這個對便秘管用嗎?是一天一粒嗎？要什么時間段吃？大概要吃多久？
洼里煤礦職工醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。耗X血管病和內(nèi)科常見病，專長是神經(jīng)內(nèi)科，常見的內(nèi)科病都能治療，曾發(fā)表過數(shù)篇國家級醫(yī)學論文。
ask__IzWOs
就是平時喝水少了，會感覺便秘，昨天買了一盒福寧春牌蘆薈膠囊，這個對便秘管用嗎？
陳吉香
這個對便秘管用，不過等大便正常了就別吃了，老吃藥會產(chǎn)生依賴的，還要多喝水，多吃蔬菜和水果
ask__IzWOs
是一天一粒嗎？要什么時間段吃？
ask__IzWOs
大概要吃多久？
陳吉香
一次兩粒，一天兩次就行，吃4-5天吧
陳吉香
飯前吃也行
陳吉香
你運動嗎
ask__IzWOs
除了對便秘管用，對排毒呢
ask__IzWOs
沒怎么運動過
陳吉香
大便通暢，毒素排的也好，能有點用
ask__IzWOs
平時做什么運動好呢
ask__IzWOs
昨天買得一盒是48粒，說明書上說一天一粒，醫(yī)生您怎么看
陳吉香
運動對便秘有好處，會促進腸蠕動
陳吉香
那可能含的藥量不同，你就按說明吃吧
陳吉香
走步、跑步都行
ask__IzWOs
每天騎自行車算嗎
ask__IzWOs
嗯，行。
陳吉香
也算啊
陳吉香
你睡前揉肚子也行
ask__IzWOs
那我要吃完嗎？一盒
陳吉香
不用吃完了大便規(guī)律了就停
陳吉香
還有事嗎
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