1右胳膊用不上力,向后摔胳膊發(fā)出聲響。鍛煉啞鈴時候胳膊伸不直2鍛煉啞鈴之后就這樣了3三個月了4
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1右胳膊用不上力,向后摔胳膊發(fā)出聲響。鍛煉啞鈴時候胳膊伸不直2鍛煉啞鈴之后就這樣了3三個月了4
胡淼鋒
你好,根據(jù)你的描述,估計有肌腱有可能有拉傷,估計肱二頭肌腱可能性大,主要還要結(jié)合醫(yī)生查體,一般膏藥貼下,注意休息就行,實在不放心那做磁共振,
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嚴重么,還可以堅持鍛煉么
胡淼鋒
現(xiàn)在這段時間最好先休息下
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口腔潰瘍怎么辦
胡淼鋒
這個用點維生素C就行
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謝謝,問完了,
胡淼鋒
恩,啞鈴鍛煉強度不要太大,而且要多方向,多塊肌肉鍛煉,這樣形體比較漂亮,
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我以前就啞鈴側(cè)舉張臂了
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