我22歲,昨天逛街回來,覺得腰酸,躺著睡覺腰也不舒服。本來以為休息一晚就好了,結(jié)果今天腰一直起來就疼。請問是什么問題?怎么治療
ask_yUk4J8
我22歲,昨天逛街回來,覺得腰酸,躺著睡覺腰也不舒服。本來以為休息一晚就好了,結(jié)果今天腰一直起來就疼。請問是什么問題?怎么治療?
張輝
您好,首先腰部疼痛一般最常見的原因是腰肌勞損,有的是姿勢性原因引起,有的是慢性損傷引起,有的是急性損傷引起,您最近有沒有以上我說的情況?
ask_yUk4J8
我平時喜歡彎腰坐床上敲電腦,而且平時有穿高跟鞋的習(xí)慣。這算嗎
張輝
嗯,如果您現(xiàn)在再次做這種動作的時候會出現(xiàn)疼痛,說明是與這個有關(guān)的,您要改掉這個習(xí)慣
ask_yUk4J8
彎腰做那個動作會有些不舒服,但是直腰才會疼。 怎么緩解呢? 這次是比較嚴重,以前站立超過一小時也會腰酸但是不疼。
張輝
我建議您可以先局部熱敷一下
張輝
用熱水袋
張輝
每天做兩到三次,一次二十分鐘
張輝
再就是口服 布洛芬三天
張輝
很快會緩解的
張輝
再就是要 改掉這個習(xí)慣
ask_yUk4J8
好的 謝謝
ask_yUk4J8
逛街回來,腰酸,躺著睡覺腰也不舒服。今天腰一直起來就疼。主要是右側(cè)疼。請問是什么問題?怎么治療?
ask_yUk4J8
昨天逛街太累,回來發(fā)現(xiàn)腰酸疼,今天直腰就疼,而且只是右邊疼。請問是什么問題?怎么治療?
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