睡覺打呼嚕有什么辦法能停止嗎？

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• ask_NF5jzQ

  睡覺老是打呼嚕、自己不知道、 打呼嚕有什么讓他快速停止的方法嗎

• 黃純民

  您好，出現(xiàn)打呼嚕，可能是鼻子方面或是扁桃體腫大引起的，最好去做一下檢查。也可以在睡覺時(shí)頭偏向一側(cè)。

• ask_NF5jzQ

  側(cè)著睡

• 黃純民

  對，也可以側(cè)著睡。因?yàn)槠教蓵r(shí)，可以出現(xiàn)鼻子不通，從而引起打呼嚕的現(xiàn)象。

• ask_NF5jzQ

  噢、那還有什么有用的方法沒

• 黃純民

  如果是鼻炎引起的，那就治療鼻炎。

• 黃純民

  也就是說，查找原因。

• ask_NF5jzQ

  鼻炎是什么癥狀阿

• 黃純民

  鼻炎，主要是有鼻子不通、流鼻涕。

• ask_NF5jzQ

  噢、那木有

• 黃純民

  那平時(shí)睡覺時(shí)鼻子通嗎？扁桃體大不大？

• ask_NF5jzQ

  睡覺通的、扁桃體我不知道

• 黃純民

  那可以去給醫(yī)生看一下。

• ask_NF5jzQ

  噢、如果都木有、那是怎么回事

• 黃純民

  如果沒有，可能是枕頭的問題，太高或太低也可以引起；另外就是心理因素；或者是體重偏高。

• ask_NF5jzQ

  噢、我177、體重138、

• 黃純民

  也不算高，體胖嗎。

• ask_NF5jzQ

  看著不胖

• 黃純民

  那舌頭肥大嗎。

• 黃純民

  還有旁邊的睡眠環(huán)境如何， 是不是吵？

• ask_NF5jzQ

  有點(diǎn)大、吵、因?yàn)樵趯W(xué)校、然后條件差

• 黃純民

  環(huán)境方面也有關(guān)，但您最好去做一下檢查。

• ask_NF5jzQ

  噢、那謝謝

• 黃純民

  不用謝，這是我應(yīng)該做的。

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