減肥后面色蒼白需要吃什么補(bǔ)品？

女生減肥后，面色蒼白，需要吃些什么補(bǔ)品

ask_H3YGAo 2014-09-10 10:25:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李文芳 主治醫(yī)師

保定市競秀區(qū)富陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中醫(yī)綜合科

主治疾?。侯i椎病；落枕；腰椎?。患缰苎?，中醫(yī)針灸,兒科,婦科的接觸治療

ask_H3YGAo

女生減肥后，面色蒼白，需要吃些什么補(bǔ)品好
李文芳

中醫(yī)認(rèn)為面色蒼白，跟氣血不足有一定關(guān)系，如果有氣短等癥狀的話，可以吃八珍益母顆粒等，平時適當(dāng)多吃一點(diǎn)大棗，山藥，黑木耳，瘦肉，動物肝臟等食物。
ask_H3YGAo

有沒有什么營養(yǎng)品可以的
李文芳

不建議用營養(yǎng)品，食物的調(diào)理要更好一些。
ask_H3YGAo

嗯好的，，就是你說的食物換著吃就行嗎
李文芳

可以，每天堅(jiān)持吃兩種以上。
李文芳

可以檢測一下血常規(guī)，看有沒有貧血的問題
ask_H3YGAo

好的。感謝
李文芳

不客氣

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