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女性特別怕冷，秋季經(jīng)常手腳冰冷，有什么調(diào)理的方法？

我是一個21歲的女生，特別的怕冷。現(xiàn)在這種秋季都手腳冰冷。請問可以吃什么東西調(diào)理么

ask_Fmy3d4 2014-10-03 21:12:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳艷萍 醫(yī)師

上海市東海老年護理醫(yī)院   針灸科

主治疾?。豪夏昕祻?fù)，工傷康復(fù)，物理治療，運動治療，對中風(fēng)偏癱康復(fù)有一定的經(jīng)驗

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Fmy3d4

    我是一個21歲的女生，特別的怕冷?，F(xiàn)在這種秋季都手腳冰冷。請問可以吃什么東西調(diào)理么

  • 吳艷萍

    你好，你的情況應(yīng)該是氣血虧虛，血液無法運至四肢二導(dǎo)致的。平時可以多吃一些補血的，加強營養(yǎng)注意鍛煉身體、

  • ask_Fmy3d4

    我平時也會吃一些紅棗啊什么的，就是暖不起來

  • 吳艷萍

    你可以將紅棗、枸杞一起泡服飲用較長時間，因為單獨的滋補中藥療效慢，對身體是沒有什么副作用的，同時堅持鍛煉身體，增強抵抗力。

  • ask_Fmy3d4

    好的。不過平時我卻很少感冒的

  • 吳艷萍

    恩 好的！愿你永遠身體健康！

  • 吳艷萍

    您好，請問是否還有其它問題？請及時提問，如果沒有將結(jié)束本次咨詢

  • ask_Fmy3d4

    好的。沒有了

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