老是掉頭發(fā)該怎么辦？

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  我老是掉頭發(fā)而且每天都掉很多頭發(fā)也非常少我也才只有15歲怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，掉頭發(fā)一是因?yàn)檠獰?，一是腎虛。首先不要熬夜，作息規(guī)律，保證睡眠。其次可以平時(shí)多吃點(diǎn)給芝麻，黑豆，枸杞子一類(lèi)的補(bǔ)腎的食物。

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  有什么好的生發(fā)還有防止脫發(fā)有效的食物嗎

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  有什么好的生發(fā)還有防止脫發(fā)有效的補(bǔ)腎食物嗎

• 在線醫(yī)生

  就吃點(diǎn)補(bǔ)腎的，或者洗頭時(shí)用生姜擦擦頭皮

• ask_0_Q-Q0

  那些食物加起來(lái)有效又快速的起到作用呢

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有速成的

• ask_0_Q-Q0

  吃那一些可以呢比較有效的

• 在線醫(yī)生

  主要就是補(bǔ)腎的食物，或者你可以在網(wǎng)上找找偏方

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