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吃什么能降低血壓呢？

該怎樣降低血壓呢，吃什么

ask_ur2JW4 2014-10-06 22:24:03

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

尹雪艷 護師

南昌市第三醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾病：內(nèi)科兒科常見疾病，以及中醫(yī)養(yǎng)生保健常識

咨詢實錄內(nèi)容

  • 尹雪艷

    高血壓很容易引起中風。引起中風的原因就是心腦血管的病變，當血壓升高時，會引起全身的細小動脈痙攣，如果血壓長時間升高，動脈也會長時間痙攣。

  • ask_ur2JW4

    該怎樣降低血壓呢，吃什么好？

  • 尹雪艷

    低鹽、低脂、低熱量

  • 尹雪艷

    飲食不宜過飽、過快；最好忌不良嗜好，如煙、酒

  • 尹雪艷

    香菇可降低血內(nèi)膽固醇，防止動脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。

  • 尹雪艷

    請問您暫時還有沒有別的問題呀？

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