腳扭傷了筋比較疼骨頭沒(méi)事怎樣能盡快恢復(fù)？

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• ask_YOz9ME

  請(qǐng)問(wèn)腳扭傷了 不能走路 主要是筋比較疼 骨頭沒(méi)事 做什么能盡快恢復(fù)走路

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果沒(méi)有骨折和肌腱韌帶嚴(yán)重?fù)p傷，建議48小時(shí)內(nèi)冷敷，然后局部熱敷，外用治傷氣霧劑，可以口服活血化瘀藥物比如云南白藥，活血止痛膠囊。休息，枕頭墊高傷側(cè)

• ask_YOz9ME

  你好醫(yī)生 我這個(gè)傷已經(jīng)一周了還是不能走路 我在想能否做一些局部運(yùn)動(dòng)來(lái)恢復(fù)呢 比如說(shuō)轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕或自己嘗試在地上走

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你看醫(yī)生了么，韌帶應(yīng)該有拉傷吧

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最好不要盲目下地行走

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以適當(dāng)活動(dòng)腳踝

• ask_YOz9ME

  哦 知道了

• ask_YOz9ME

  謝謝醫(yī)生

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  別客氣，快問(wèn)醫(yī)生很高興為您服務(wù)

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