四肢無力，全身酸痛，沒精神，也沒感冒是怎么回事？

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• ask_titgck

  四肢無力，全身酸痛，沒精神，也沒感冒是怎么回事

• 張世川

  你好，考慮免疫力下降，建議平時不要熬夜，按時睡覺，不要太勞累，平時多吃點蔬菜水果，精肉，豆制品，牛奶，堅果類食物，多加強鍛煉

• ask_titgck

  是不是體內(nèi)有濕氣呢

• 張世川

  最近熬夜，喝啤酒嗎？

• ask_titgck

  由于工作原因，晚上一般是一點睡覺，沒喝酒

• 張世川

  白天幾點上班？能保證11點睡覺嗎？如果是這樣考慮長期熬夜導(dǎo)致的

• 張世川

  平時多加強營養(yǎng)，可以配合吃點蛋白粉

• ask_titgck

  我是從事腦力勞動的，天天用電腦，會有用腦過度的可能嗎？

• 張世川

  有可能

• ask_titgck

  中醫(yī)說可以拔罐，能解決嗎？

• 張世川

  刮痧拔罐都可以的

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