黑眼圈能用食療的方法治好嗎？

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• ask_fBzG50

  您好，我想問一下黑眼圈怎么治？能不能用食療的辦法呢？

• 張小芳

  黑眼圈一般與長期熬夜或者腎虛有關(guān)系。如果您是由于腎虛引起來的可以用食療的方法，但是時(shí)間比較長。

• ask_fBzG50

  女生也會腎虛嗎？

• 張小芳

  對呀，腎虛分腎陰虛和腎陽虛。男，女都有可能腎虛的。

• ask_fBzG50

  那比如說暖和的天氣里我的手腳依然是冰涼也是腎虛的問題嗎

• 張小芳

  可能是腎陽虛也有可能是脾陽虛。

• 張小芳

  平時(shí)腰以下怕冷明顯嗎？

• ask_fBzG50

  那可以用食療的方法嗎？

• ask_fBzG50

  怕冷

• 張小芳

  夜里小便多嗎？

• ask_fBzG50

  平時(shí)外面有點(diǎn)小風(fēng)都覺得冷，腳也冰涼

• ask_fBzG50

  基本不解小便

• ask_fBzG50

  這好像也是從小的習(xí)慣了

• 張小芳

  可以用食療的方法。但是時(shí)間長。您得堅(jiān)持。

• 張小芳

  那有沒有天越冷越想尿尿的感覺呢？

• ask_fBzG50

  有

• 張小芳

  大便能成形嗎？

• ask_fBzG50

  能

• ask_fBzG50

  有時(shí)候會便秘

• 張小芳

  平時(shí)熬夜多嗎？

• ask_fBzG50

  大部分睡覺都在11：30

• ask_fBzG50

  左右

• 張小芳

  月經(jīng)正常嗎？

• ask_fBzG50

  正常

• 張小芳

  那您的黑眼圈應(yīng)該和腎虛和熬夜都有關(guān)系。首先您盡可能早睡，其次可以食療。用芡實(shí)和枸杞子煮粥。

• ask_fBzG50

  煮白米粥嗎？

• ask_fBzG50

  芡實(shí)在藥店里有賣的嗎？

• 張小芳

  對。多吃黑豆，黑芝麻。

• ask_fBzG50

  嗯嗯，好的

• 張小芳

  藥店，超市都有。

• ask_fBzG50

  是煮白米粥嗎？

• 張小芳

  是的，煮黑米粥更好。

• ask_fBzG50

  一天得要喝幾次呢？

• 張小芳

  一次吧。要堅(jiān)持的。

• ask_fBzG50

  大概得要堅(jiān)持多久呢

• 張小芳

  半年左右吧！

• ask_fBzG50

  黑眼圈是不是很難下去了呀？黑眼圈有遺傳嗎？

• 張小芳

  身體好了就能下去了，注意不要熬夜。黑眼圈沒有遺傳吧。

• ask_fBzG50

  嗯嗯，好的，我知道了！謝謝您！

• 張小芳

  不客氣。以后有什么疑問再來咨詢我。歡迎您再次咨詢。祝您健康，再見！

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