總是感覺不自信怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask__D5aZs

  為什么看到同學發(fā)的動態(tài)我總覺得別人比我過的好，任何一個人都比我過的好，我就開始心慌的連安慰自己都安慰不了了

• 在線醫(yī)生

  你好，這個就是一種自卑心心，過于羨慕嫉妒他人的，這個是不好的，要學習踏實一點，關注自己

• ask__D5aZs

  我知道，可是我不知道怎么給自己信心，我連自己都不相信，我說不過自己

• 在線醫(yī)生

  你多大了，男女

• ask__D5aZs

  21啊

• ask__D5aZs

  女的

• 在線醫(yī)生

  自己說服不了自己，那就需要求助于心理醫(yī)生了

• ask__D5aZs

  嗯

• 在線醫(yī)生

  這個可以采取一些催眠治療，進行心理上治療

• ask__D5aZs

  在網(wǎng)上嗎

• ask__D5aZs

  還有我總會一種孤獨感

• ask__D5aZs

  在網(wǎng)上嗎

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