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我每天上班都是坐的沒有走動(dòng)，只是坐在電腦前，八個(gè)小時(shí)，這幾天總是感覺腰痛
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯i椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_d5xyhQ
，我每天上班都是坐的沒有走動(dòng)，只是坐在電腦前，八個(gè)小時(shí)，這幾天總是感覺腰痛
孫展峰
首先考慮就是腰肌勞損，可以休息，熱敷，推拿按摩，針灸，理療，膏藥治療。避免長(zhǎng)時(shí)間的坐，站立和彎腰。
ask_d5xyhQ
用不用吃中藥啊
孫展峰
不用的，主要是坐的時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的
孫展峰
多大年齡
孫展峰
多久時(shí)間了
ask_d5xyhQ
23
孫展峰
避免長(zhǎng)時(shí)間坐，站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片跟著鍛煉有幫助的。
ask_d5xyhQ
3天
孫展峰
做什么檢查了？結(jié)果如何呢？
孫展峰
還有什么問題嗎？
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