身體濕氣重點(diǎn)是怎么引起的呢？

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• ask_5O9_Mw

  我想問一下我便溏，身體濕氣重，可以喝紅豆薏米嗎？用豆?jié){機(jī)打

• 在線醫(yī)生

  你好，紅豆和薏米仁都有去濕的效果，而且效果都很好，是去濕的良藥?？梢钥诜欣谌コw內(nèi)多余的濕氣

• ask_5O9_Mw

  用豆?jié){機(jī)打可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的，你多大年紀(jì)

• ask_5O9_Mw

  我平時(shí)有點(diǎn)胃疼，脾胃不和可以喝嗎

• ask_5O9_Mw

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• 在線醫(yī)生

  脾胃不好的人中醫(yī)里最好的辦法就是調(diào)理胃氣，就要多吃粗糧熬粥來(lái)養(yǎng)

• ask_5O9_Mw

  這個(gè)可以配點(diǎn)別的什么嗎

• ask_5O9_Mw

  比如山藥

• ask_5O9_Mw

  山藥粉粉

• 在線醫(yī)生

  小米，

• ask_5O9_Mw

  是什么作用的呢

• 在線醫(yī)生

  也可以放山藥，其實(shí)小米粥就很養(yǎng)胃，再加點(diǎn)紅豆薏米仁就可以

• ask_5O9_Mw

  早晨喝還是晚上？

• 在線醫(yī)生

  早上晚上都可以

• ask_5O9_Mw

  像我這種情況，還有別的什么好辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槟氵€年輕，建議食療，平時(shí)還要按時(shí)吃飯，

• 在線醫(yī)生

  喝小米粥三個(gè)月，堅(jiān)持就可以有明顯效果

• ask_5O9_Mw

  好的，有沒有什么不可以吃的食物

• ask_5O9_Mw

  比如西紅柿，胡蘿卜之類的

• 在線醫(yī)生

  辛辣，油膩刺激少吃

• ask_5O9_Mw

  黑芝麻可以吃嗎？

• 在線醫(yī)生

  新鮮的水果蔬菜嗯可以吃

• ask_5O9_Mw

  麥片也不可以嗎

• 在線醫(yī)生

  關(guān)鍵在堅(jiān)持，粗糧都可以

• ask_5O9_Mw

  我每天下午小肚子都脹脹的

• 在線醫(yī)生

  吃完飯不能立刻就睡活著躺著，要適當(dāng)走走

• ask_5O9_Mw

  我腳上有小水泡泡一樣的，是因?yàn)闈駳庵貑?p>

• ask_5O9_Mw

  嗯，這個(gè)我懂得，

• ask_5O9_Mw

  每天都動(dòng)，特別是晚上

• 在線醫(yī)生

  多嗎

• ask_5O9_Mw

  就腳后跟和大腳趾前面

• ask_5O9_Mw

  是這個(gè)的原因嗎

• 在線醫(yī)生

  不完全是，

• ask_5O9_Mw

  噢，

• 在線醫(yī)生

  和走路多了，鞋子不透氣也有關(guān)系

• ask_5O9_Mw

  好的，

• ask_5O9_Mw

  我可以吃板栗，蘋果，柚子之類的嗎

• ask_5O9_Mw

  土豆

• 在線醫(yī)生

  可以，土豆少吃點(diǎn)，

• ask_5O9_Mw

  好的，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不客氣，晚安！

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