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焦慮癥怎么辦

我站在高處的時候就會感到很害怕,幻想自己會掉下去。而且睡眠不太好,很晚才睡得著。還會頭暈,走路好像都不穩(wěn)。請問我是怎么了?有什么辦法可以治療?

ask_998907 2014-07-12 16:12:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉漢鵬 主治醫(yī)師

日照市中心醫(yī)院   針灸科

主治疾病:失眠,頭疼,面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)等內(nèi)科疾病

咨詢實錄內(nèi)容

  • 劉漢鵬

  • 劉漢鵬

    有點驚恐發(fā)作

  • 劉漢鵬

    屬于焦慮癥的范疇

  • ask_998907

    是的、就感到很害怕、幻想自己也會掉下去

  • 劉漢鵬

    這是典型的狀態(tài)

  • 劉漢鵬

    睡眠怎么樣?。?p>

  • ask_998907

    不太好、很晚才睡得著

  • 劉漢鵬

    你這是焦慮癥

  • 劉漢鵬

    中醫(yī)上說肝血虛則恐,心主神明,你這是心肝血虛的表現(xiàn)

  • ask_998907

    會引起頭暈嗎?走路好像不穩(wěn),

  • 劉漢鵬

  • 劉漢鵬

    這是焦慮癥引起的軀體形式障礙

  • ask_998907

    有什么辦法可以治療

  • 劉漢鵬

    建議去神經(jīng)內(nèi)科就診

  • 劉漢鵬

    服用抗焦慮藥物

  • ask_998907

    我平時應(yīng)該注意什么

  • 劉漢鵬

    適當(dāng)運動,保持心情舒暢

  • 劉漢鵬

    多出去走走逛逛

  • ask_998907

    出到外面就害怕、站不穩(wěn)了

  • 劉漢鵬

    這是焦慮癥的典型表現(xiàn)

  • 劉漢鵬

    還是早點服用藥物治療吧

  • 劉漢鵬

    總是這個狀態(tài)會很難受的

  • ask_998907

    特別多人,吵鬧的地方

  • 劉漢鵬

    你也可以配合服用中藥

  • ask_998907

    平時吃東西要戒什么嗎

  • 劉漢鵬

    不要吃辛辣的

  • ask_998907

    坐著也會頭暈的嗎,呼吸急促的感覺

  • 劉漢鵬

    這個時候不要大口喘氣

  • ask_998907

    你說的心肝血虛平時吃什么可以補補的嗎

  • 劉漢鵬

    可以吃點大棗

  • ask_998907

    阿膠、酒雞湯這些可以嗎?

  • 劉漢鵬

    可以

  • ask_998907

    沒胃口吃東西,吃了總想吐是胃不好嗎

  • 劉漢鵬

    但是還是建議你服用藥物治療,這個狀態(tài)不治療,是很難受的

  • 劉漢鵬

    這也是你焦慮狀態(tài)引起的

  • 劉漢鵬

    叫胃神經(jīng)官能癥

  • ask_998907

    我之前照到有頸椎病、會和這個有關(guān)聯(lián)嗎

  • 劉漢鵬

    沒多大關(guān)系

  • 劉漢鵬

    通俗說你屬于亞健康狀態(tài) 

  • 劉漢鵬

    其實沒什么器質(zhì)性病變

  • ask_998907

    早睡會對這個有幫助嗎

  • 劉漢鵬

  • 劉漢鵬

    早睡早起

  • 劉漢鵬

    放松心態(tài)

  • ask_998907

  • 劉漢鵬

    多和別人交流

  • ask_998907

    有時想事情會亂想,想很多、給自己很大壓力、怕做不好

  • 劉漢鵬

    這是焦慮癥的典型表現(xiàn)

  • ask_998907

    有自卑感、覺得事事不如別人

  • 劉漢鵬

    這就是這一病的表現(xiàn)

  • ask_998907

    害怕別人用瞧不起的眼光看我

  • 劉漢鵬

    感覺不舒服,最好服藥治療

  • 劉漢鵬

    這些都是你自己想多了

  • ask_998907

  • 劉漢鵬

    放松心態(tài)

  • ask_998907

    在外面突然覺得暈有辦法可以調(diào)理下嗎

  • 劉漢鵬

    吃藥

  • 劉漢鵬

    沒別的辦法

  • ask_998907

    喔、我去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科、不用去看心理醫(yī)生吧

  • 劉漢鵬

    有條件,惡意去看心理醫(yī)生

  • 劉漢鵬

    可以

  • ask_998907

    謝謝

  • 劉漢鵬

    不用客氣

  • 劉漢鵬

    心理醫(yī)生收費比較貴

  • ask_998907

    練瑜伽可以緩解嗎

  • 劉漢鵬

    可以

  • 劉漢鵬

    運動有利于身體恢復(fù)

  • ask_998907

    好、知道

  • 劉漢鵬

    祝早日康復(fù)

  • ask_998907

    謝謝,

  • 劉漢鵬

    不用客氣

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