哺乳期勞累乳水少怎么辦？

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• 陳勤達

  您好，中醫(yī)理論認為，勞累和情緒波動容易導(dǎo)致氣機升降不暢，通乳過程也是一樣的，需要氣血循環(huán)通暢，建議您注意休息和舒暢心情

• ask_447137

  這兩天確實有些累，這也會影響奶水嗎

• 陳勤達

  您好，是的，同時飲食定時定量也很重要的

• ask_447137

  每頓我都喝好多湯，要多久奶水才會恢復(fù)呢

• 陳勤達

  如果乳房沒有脹痛和其他不適，休息幾天后會逐漸恢復(fù)的

• ask_447137

  現(xiàn)在寶寶五十多天了，如果借助催乳藥物會不會恢復(fù)的快些

• 陳勤達

  如果收玉米之前奶水正常的話，不建議應(yīng)用藥物，如果之前就不是很順暢的話，可以適當介入

• ask_447137

  開始是不夠吃的，就在收玉米前這一周已經(jīng)夠吃了，就是收玉米后又不夠了

• 陳勤達

  注意一下您的飲食，同時注意休息，一周后看看情況如何，如果應(yīng)用藥物的話容易影響乳汁質(zhì)量

• ask_447137

  那飲食吃些什么好

• 陳勤達

  飲食以清淡為主，適量高蛋白食物

• 陳勤達

  如果您沒有糖尿病的話，建議多食小米、大棗（曬干）之類的食物

• ask_447137

  好的

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