和父母面對面不知道說些什么怎么辦？

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• 潘麗麗

  您的狀況可能處于抑郁狀態(tài)，和性格，家庭關系還有早年父母養(yǎng)育方式密切相關，如果您對現(xiàn)狀不滿意，可以就診當?shù)鼐窨苹蛐睦砜七M行治療

• ask_qjmGsQ

  我對自己過度的要求，

• 潘麗麗

  理想的狀況和現(xiàn)實不一致，您就懲罰自己

• ask_qjmGsQ

  哦哦，平時短信，微信聊天，聊個沒完沒了，可是一到面對面就不知道說什么了，別人問話，我可以好好回答。但是自己不主動

• 潘麗麗

  過度意味著超過自己能力，您明知道是過度，還這樣虐待自己

• 潘麗麗

  那您潛意識可能認為說話是在滋養(yǎng)別人，您舍不得滋養(yǎng)別人，所以不說話

• ask_qjmGsQ

  那怎么治療

• 潘麗麗

  我給您的這個解釋有感覺嗎

• 潘麗麗

  您可以在當?shù)刈鲆欢螘r間心理咨詢，每周1次，每次50分鐘

• ask_qjmGsQ

  沒時間啊

• 潘麗麗

  那就主動走出去，您想的時候一定會慢慢做到

• ask_qjmGsQ

  哎呀，這個不是好辦法呀

• ask_qjmGsQ

  跟一個陌生人很難說話

• 潘麗麗

  那可以去找親朋好友，沒有必要去接觸陌生人

• ask_qjmGsQ

  跟朋友朋友的在一起，總不能不說話吧

• 潘麗麗

  那您跟他說話后會有什么感覺？

• ask_qjmGsQ

  就是不知道說什么話

• ask_qjmGsQ

  除非他給我說話

• 潘麗麗

  如果對方主動說話，您有什么感覺

• ask_qjmGsQ

  這個沒注意過

• 潘麗麗

  現(xiàn)在體會也行，會舒服還是不舒服

• ask_qjmGsQ

  一般會舒服

• 潘麗麗

  如果覺得舒服，那就讓別人開話題也行，應該是有被關注的感受

• ask_qjmGsQ

  恩就是那樣

• 潘麗麗

  別人不主動跟您說話，您會焦慮難受，應該還是沒被關注

• 潘麗麗

  這是嬰兒的部分，總是把周圍人當成媽媽，希望主動關照您

• 潘麗麗

  請問還有需要詢問的嗎？

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