便秘飲食應(yīng)該如何調(diào)理？

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• ask_0y7x_Y

  不愛排便怎么如何多排便，應(yīng)該多吃點(diǎn)什么東西

• 沈元東

  你好，便秘最重要要排除器質(zhì)性病變，如果沒有器質(zhì)性病變，可以多吃水果，多喝水，多吃些粗纖維食物，保證大便的容積。保持每天排便的習(xí)慣，

• ask_0y7x_Y

  我可能是上火了，工作忙也不怎么喝水

• ask_0y7x_Y

  沒上班的時(shí)候天天早起上廁所

• 沈元東

  最好吃一些粗纖維食物，多吃一些芭蕉之類，必要時(shí)可以服用清熱解毒藥物

• ask_0y7x_Y

  吃哪個(gè)藥比較好用

• 沈元東

  黃連上清丸或者黃連上清片之類

• 沈元東

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”

• ask_0y7x_Y

  這些不具有依賴性吧

• 沈元東

  沒有依賴性，它就是一種清熱解毒藥物

• 沈元東

  你好，還有什么問題嗎？

• 沈元東

  看你一直不在線，如果有需要可以再找我，謝謝

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