踢球膝蓋扭傷了,現(xiàn)在有積液,快一個(gè)月了,但是還是有點(diǎn)積液,接下來(lái)該怎樣治療
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踢球膝蓋扭傷了,現(xiàn)在有積液,快一個(gè)月了,但是還是有點(diǎn)積液,接下來(lái)該怎樣治療
黃思明
根據(jù)您以前的信息有骨挫傷和積液等情況,建議少下床行走,床上對(duì)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉(做適當(dāng)?shù)膹澢熘边\(yùn)動(dòng)),抬高受傷的推,平??梢约佑眯┲兴幫夥蠡蛲獠?p>
黃思明
抬高受傷的腿,平??梢约佑眯┲兴幫夥蠡蛲獠?p>
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有積液也可以彎曲膝蓋嗎
黃思明
慢慢活動(dòng),防止關(guān)節(jié)僵硬
黃思明
如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬的,所以做點(diǎn)適當(dāng)?shù)腻憻?p>
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現(xiàn)在一個(gè)月沒(méi)活動(dòng)過(guò)膝蓋,一直在休息,現(xiàn)在還有一點(diǎn)積液,如果活動(dòng)了不會(huì)變多吧
黃思明
不能下床做受力的活動(dòng),剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)積液會(huì)變多
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嗯嗯 好的大夫
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謝謝你了
黃思明
如果積液過(guò)多而影響關(guān)節(jié)鍛煉時(shí)到醫(yī)院抽出來(lái)就行了
黃思明
不客氣
黃思明
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