我頭癢,有長得很像頭皮屑的東西很大塊,把它弄掉頭皮是紅的
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,我頭癢,有長得很像頭皮屑的東西很大塊,把它弄掉頭皮是紅的
張亞男
你好,你的頭皮應(yīng)該存在真菌感染。
張亞男
可以用皮康王洗液,或二硫化硒洗液洗頭發(fā)
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用過,管得到幾天,不用了有要發(fā)作,用就了也就不管用了
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用久了也就不管用了
張亞男
工作壓力大嗎?
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不大
張亞男
睡眠好不好?
ask_H8LUkY
不好,很難入眠
張亞男
今年多大。
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張亞男
為什么睡不著經(jīng)常想些什么?
ask_H8LUkY
嗯
張亞男
那你的頭皮屑和你睡眠不好有直接關(guān)系。
ask_H8LUkY
一躺床上腦子里就不由自主的想些東西
張亞男
感情上的事嗎?
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亂七八糟的東西,我很不想去想,但是我控制不了
ask_H8LUkY
洗普通的洗發(fā)水天天洗都沒有用
ask_H8LUkY
請問我該怎么辦
張亞男
你首先要調(diào)整睡眠。多參加體育運動,睡前溫水泡腳,喝一杯熱牛奶。如果還不行可以口服安神補腦口服液。
ask_H8LUkY
可頭癢啊,
張亞男
二氯化硒用過嗎?
ask_H8LUkY
沒有
張亞男
可以試用一下。對真菌感染效果很好。
ask_H8LUkY
用過一種噴的,但不知道是什么藥
張亞男
效果怎樣呢!如果好可以繼續(xù)使用。
ask_H8LUkY
沒有用,用了一個月
張亞男
那有二硫化硒試試。主要是該善睡眠。
ask_H8LUkY
不好意思剛剛洗澡去了,我就是一個通宵不睡第二天睡都會在床上很久才能睡著
張亞男
好經(jīng)常熬夜。晚上十點到凌晨兩點必須睡覺。因為這個階段是荷爾蒙分泌的時間
ask_H8LUkY
我是要上夜班
張亞男
這事不太好說了。上夜班回來以后白天要補覺得。和我們醫(yī)生的職業(yè)是一樣的。
ask_H8LUkY
嗯,但是回來也很難睡著
張亞男
那就不要強迫自己。看看不感興趣的書,或是去鍛煉一下。困了再睡。
ask_H8LUkY
嗯好,我試試,謝謝
張亞男
不客氣,有問題及時聯(lián)系,晚安!
ask_H8LUkY
嗯,晚安
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