男生1.6米 15歲 手淫一天一次3年 要怎么快速長高
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男生1.6米 15歲 手淫一天一次3年 要怎么快速長高
紀永利
首先解除手淫,注意鍛煉身體,多跑步,跳高,飲食上注意增加營養(yǎng),多喝牛奶,瘦肉等食物
紀永利
手淫會導致營養(yǎng)物質流失
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怎么通過運動長高
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可以一周手淫一次嗎
紀永利
可以慢跑,
紀永利
做仰臥起坐
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幾下
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晚上做可以嗎
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可以一周手淫一次嗎
紀永利
做運動是為了讓你的身體健康,健壯
紀永利
還有要咨詢的嗎,如果沒有,再見,如有問題可以***并關注,隨時為你服務
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可以一周手淫一次嗎
紀永利
在你十八歲之前建議少手淫
紀永利
否則生殖器發(fā)育不好
紀永利
會導致以后早泄
紀永利
陰莖發(fā)育不良
紀永利
還有要咨詢的嗎,如果沒有,再見,如有問題可以***并關注,隨時為你服務
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