右膝副側(cè)韌帶拉傷,半年有余,現(xiàn)走路無礙,怎樣能完全康復(fù)
ask_958269
右膝副側(cè)韌帶拉傷,半年有余,現(xiàn)走路無礙,怎樣能完全康復(fù)?
在線醫(yī)生
右膝副側(cè)韌帶拉傷,是運動時右膝關(guān)節(jié)突然向內(nèi)側(cè)猛烈彎曲導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷紅腫疼痛,25天左右后消腫。一般八半年左右康復(fù)
在線醫(yī)生
是半年
ask_958269
沒有完全康復(fù),只能走路,不能跑步。
在線醫(yī)生
先沒著急跑步
在線醫(yī)生
要慢慢適應(yīng)才行
在線醫(yī)生
還有多大年紀(jì)了?
ask_958269
下樓梯的時候膝蓋無力。
ask_958269
23歲
在線醫(yī)生
你可以每天活動下膝關(guān)節(jié)
在線醫(yī)生
等關(guān)節(jié)活動正常了再考慮跑步之類
ask_958269
每天都有做彎曲運動,平時就走走路,感覺關(guān)節(jié)不是很穩(wěn),戴護(hù)膝走路完全沒有不適感。
在線醫(yī)生
先不要跑步、下樓梯之類
在線醫(yī)生
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