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腎虛怎么辦！我是女的！有什么解決方法！長期在學(xué)校！方法要實(shí)用點(diǎn)
南陽市中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。菏摺⑵^痛、鼻炎、咽炎、哮喘、慢性支氣管炎；習(xí)慣性口腔潰瘍、便秘；膽結(jié)石、膽囊炎、慢性胃炎、結(jié)腸炎等胃腸疾??；乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后病等婦科病癥；頸椎病、肩周炎、腰腿關(guān)節(jié)痛等。癌癥術(shù)后或化療
ask_wsQ09A
腎虛怎么辦！我是女的！有什么解決方法！長期在學(xué)校！方法要實(shí)用點(diǎn)
張偉
你好，腎虛包括腎陰虛還有腎陽虛兩種，腎陰虛主要是煩躁，手足心熱，另外還有腰酸等，腎陽虛典型的表現(xiàn)就是怕冷，小便清長等，你可以看下屬于哪一種
ask_wsQ09A
腎陰虛
張偉
建議喝六味地黃丸
ask_wsQ09A
然后呢？？沒有別的嗎？？飲食方面有沒有注意的？？
張偉
飲食沒有什么的，主要是多吃一些含黑色的食物，豆類等等，另外多吃一些好營養(yǎng)的，如純奶，雞蛋等
ask_wsQ09A
魚類和肉類呢？？
張偉
都可以吃的
ask_wsQ09A
沒有什么避諱的嗎？？
張偉
沒有的
ask_wsQ09A
好的?。?謝謝
張偉
不客氣
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