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我近期睡眠不好而且常常突然被嚇醒！白天情緒有點慌！好像你害怕的感覺！有時還手腳有點軟！有時全身游動輕微痛！還有點癢！痛和癢只是有時！不會經(jīng)常
陶然心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價值評判,自我形象認知；品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計,人際關(guān)系溝通；內(nèi)心沖突平復,心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認知,青春期心理,老年心理,子女成長教育
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！我近期睡眠不好而且常常突然被嚇醒！白天情緒有點慌！好像你害怕的感覺！有時還手腳有點軟！有時全身游動輕微痛！還有點癢！痛和癢只是有時！不會經(jīng)常
喬繼文
您好！請問你最近生活中發(fā)生過什么特殊事件嗎？
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經(jīng)常熬夜！我對個人身疾病有很的驚慌亂！有親人得癌癥了快死了！我呢吼驚
喬繼文
這也是很正常的心理反應。
喬繼文
您的年齡、性別、工作學習狀況、人際關(guān)系等可以簡單介紹一下嗎？
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今年28歲男工作五金廠人際關(guān)系可以
喬繼文
哦，你說的親人是？
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七八前有過病毒性心肌炎！之后都很吼慌！查也查不出什么原因！醫(yī)生說是植物神經(jīng)紊亂！
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是的
喬繼文
心肌炎是你嗎？
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是的
喬繼文
親人你怎么稱呼？
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姨仗
喬繼文
哦，很遠的。
喬繼文
你們平時關(guān)系很近嗎？
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不怎么近
喬繼文
建議：一是到專業(yè)醫(yī)院做一下健康檢查，打消自己的疑慮；二是做一下系統(tǒng)的心理調(diào)整，改變認知觀念，相信醫(yī)學檢查結(jié)果，相信科學；三是把工作投入到學習工作中，盡量轉(zhuǎn)移和分散在這件事情上的注意力；四是多和 同學、朋友、工友溝通和交流，改善人際關(guān)系；五是加強家庭成員間的親情關(guān)系的調(diào)整，正確認識生與死是自然規(guī)律。
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謝謝你
喬繼文
不客氣，有問題可隨時聯(lián)系我。再見！QQ： ***
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