下午好,有人嗎?魚(yú)種類很多不知道怎么選擇營(yíng)養(yǎng)不良的人吃什么魚(yú)
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下午好,有人嗎?魚(yú)種類很多不知道怎么選擇營(yíng)養(yǎng)不良的人吃什么魚(yú)好
閔印長(zhǎng)
魚(yú)肉富含蛋白質(zhì),建議選用鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、鮭魚(yú)等都是可以的。深水魚(yú)且無(wú)明顯環(huán)境污染的魚(yú)最有營(yíng)養(yǎng)。
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鰱魚(yú)是白的還是黑的好
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是大頭鰱嗎
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黃骨魚(yú)怎么樣
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那您說(shuō)的這些煲湯好還是?
閔印長(zhǎng)
具體哪種類型的魚(yú)差別不大的,建議煲湯營(yíng)養(yǎng)更好。
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哦
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光魚(yú)呢
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魚(yú)可以燉嗎
閔印長(zhǎng)
可以的。
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深海魚(yú)最好嗎
閔印長(zhǎng)
是的,污染較小。
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