鐵皮楓斗怎么個吃法最好 怎么個吃法最容易被吸收 能否磨成粉裝在膠囊里服用
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鐵皮楓斗怎么個吃法最好 怎么個吃法最容易被吸收 能否磨成粉裝在膠囊里服用?
曠思茗
你好。鐵皮楓斗的吃法有很多種??梢源钆湮餮髤⑴莶韬?,可以燉湯,可以入藥,入酒。 最好的是像中藥慢熬將鐵皮楓斗放在白水中,先燒開,再用文火熬3個小時,再喝其湯水,效果最好.也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可.這樣就保證了對鐵皮楓斗營養(yǎng)的全面吸收。 磨成粉放在膠囊里服用的是可以的,但是不容易被吸收哦。
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磨成粉了 反而不容易吸收啊
曠思茗
你買空膠囊裝鐵皮楓斗粉末只是能更好的保存。
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我是干的鐵皮楓斗 想自己磨成粉
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就是沒想到會不容易被吸收
曠思茗
因為膠囊一般只會在腸內(nèi)吸收。
曠思茗
以上是我個人的觀點哦。
ask_yxs1a8
謝謝
曠思茗
不客氣。
曠思茗
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