上完通宵之后酸痛是怎么回事？

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• ask_93fZq8

  右肩膀上了個通宵回來有點酸痛為什么，保持一個動作比較久后就有點痛，左邊沒感覺

• 崔剛

  你好，你的情況是右肩部長時間保持一個姿勢，引起的肌肉筋膜的缺血缺氧，導(dǎo)致的疼痛不適的癥狀。問題不大，多活動活動肩關(guān)節(jié)，做做熱敷烤電，增加局部的血液循環(huán)，就能緩解了。

• ask_93fZq8

  怎么增加血液循環(huán)啊

• 崔剛

  多活動肩關(guān)節(jié)，避免長時間的一個姿勢，做做肩部的熱敷烤電就行。

• 崔剛

  還有什么不適的癥狀嗎

• ask_93fZq8

  熱敷烤電？

• ask_93fZq8

  沒有

• 崔剛

  用熱水袋暖寶做熱敷，或者去藥店買個恩能夠發(fā)熱的裝置，做烤電。每天2-3次，每次15-20分鐘。注意別燙傷皮膚就行

• 崔剛

  還有什么疑問嗎

• 崔剛

  以后有什么疑問了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對話！

• 崔剛

  如后期有什么需要咨詢的可以電話聯(lián)系，成為您的私人醫(yī)生顧問，電話咨詢我！

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