怎么判斷自己是不是抑郁癥？

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• ask_MOW1zU

  ，請問我經(jīng)常有想結(jié)束生命的想法，暴食就是抑郁癥嗎

• 鄒志紅

  你好，是的，建議您要多參加戶外活動(dòng)，減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，多跟家人與朋友交流與溝通，飲食要有規(guī)律。

• ask_MOW1zU

  不想動(dòng)而且怕別人看見我

• 鄒志紅

  為什么？生活和工作有壓力嗎？

• ask_MOW1zU

  嗯，工作不穩(wěn)定

• ask_MOW1zU

  感情也好

• 鄒志紅

  您 現(xiàn)在多大了呢？親

• ask_MOW1zU

  不知道自己想要什么

• ask_MOW1zU

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• 鄒志紅

  還年輕，人生本來就是跌跌落落的，不要想那么多

• ask_MOW1zU

  體重增加，不想讓別人看見我狼狽的樣子

• 鄒志紅

  那就振作起來，好好生活！自己的人生在自己手里

• ask_MOW1zU

  嗯

• ask_MOW1zU

  身體也不好了

• ask_MOW1zU

  身體軟

• ask_MOW1zU

  我覺得是因?yàn)楸┦车脑?p>

• 鄒志紅

  天天呆大家，不出門，身體肯定沒勁哦，親

• ask_MOW1zU

  其他人也是這樣嗎

• 鄒志紅

  是啊，不出門，可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛、四肢無力、頭昏眼花等癥狀

• ask_MOW1zU

  嗯

• 鄒志紅

  所以要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多呼吸外面的新鮮空氣哦

• ask_MOW1zU

  暴食嚴(yán)重

• ask_MOW1zU

  吃了吐

• ask_MOW1zU

  也有這樣嗎

• 鄒志紅

  您 自己一定要調(diào)整飲食習(xí)慣！

• 鄒志紅

  會(huì)的

• ask_MOW1zU

  好多年了，感覺習(xí)慣改不掉，似乎在吃東西適合才能得到滿足

• 鄒志紅

  那您要克服自己哦，多做運(yùn)動(dòng)，例如：跑步、打羽毛球

• ask_MOW1zU

  醫(yī)生也有和我情況一樣的嗎

• 鄒志紅

  有的，親。但是經(jīng)過自己的努力都能自信起來

• ask_MOW1zU

  會(huì)好嗎

• 鄒志紅

  會(huì)的，要對自己有信心！

• ask_MOW1zU

  嗯嗯

• ask_MOW1zU

  醫(yī)生這個(gè)能好嗎

• 鄒志紅

  一定能好的！放寬心哦！

• ask_MOW1zU

  謝謝醫(yī)生

• 鄒志紅

  不客氣！還有不明白的嗎？親

• 鄒志紅

  希望我能成為您的簽約醫(yī)生 可以隨時(shí)電話咨詢我。/成為VIP不用等待，優(yōu)先回答您的問題！

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