經(jīng)常關(guān)節(jié)痛是怎么回事啊？

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• ask_EW6VHg

  18歲，女，身體健康，學生， 久坐，長期一種姿勢就會關(guān)節(jié)酸痛，肩膀僵硬，關(guān)節(jié)一動就響，只要不去每天運動就會感覺腿與腳要斷掉了 發(fā)病時間：近兩年

• 胡淼鋒

  你好，根據(jù)你的詳細描述，你目前的發(fā)病和你的學生的關(guān)系很大，長期久坐不動導致

• ask_EW6VHg

  骨頭痛，現(xiàn)在平躺感覺腿麻麻酥酥的，手腕關(guān)節(jié)，腳關(guān)節(jié)特別疼

• ask_EW6VHg

  腿還有些腫痛

• 胡淼鋒

  建議改變習慣，下課多動下，可以做下頸椎操，網(wǎng)上可以搜下怎么做

• ask_EW6VHg

  那做足療和按摩有用么

• 胡淼鋒

  恩，還有就是和你本來體質(zhì)相對較差有關(guān)

• ask_EW6VHg

  與缺鈣有關(guān)么

• 胡淼鋒

  還是改變習慣，還有就是做頸椎操，還有可以適當運動，還有可以行推拿治療

• 胡淼鋒

  你這個年紀應(yīng)該不太會缺鈣

• ask_EW6VHg

  一直生活習慣較好，刷牙每天兩次，睡前還不吃甜食，可是今年就蛀牙了

• 胡淼鋒

  是這樣的，旁邊很多人也是這樣

• ask_EW6VHg

  我在網(wǎng)上搜過相關(guān)癥狀，說可能有些骨質(zhì)疏松什么的

• 胡淼鋒

  還有問下有沒有偏食的情況

• ask_EW6VHg

  就是有些愛吃甜食和零食

• ask_EW6VHg

  蔬菜和粥

• ask_EW6VHg

  不怎么吃肉

• 胡淼鋒

  假如其他沒有情況，懷疑有沒有低鉀

• 胡淼鋒

  不吃肉相對體質(zhì)會差些

• ask_EW6VHg

  低鉀會有什么癥狀

• 胡淼鋒

  你這個年紀不會缺鈣的

• 胡淼鋒

  想你這樣，乏力明顯

• ask_EW6VHg

  就是從12歲就80%時間都會節(jié)食

• ask_EW6VHg

  正長個的時候營養(yǎng)很不好

• 胡淼鋒

  好吧，那不放心可以去醫(yī)院查個電解質(zhì)

• ask_EW6VHg

  正長個的時候營養(yǎng)很不好

• ask_EW6VHg

  比如一杯八寶粥就是一頓午餐，一碗小米粥是晚餐

• ask_EW6VHg

  比如一杯八寶粥就是一頓午餐，一碗小米粥是晚餐

• ask_EW6VHg

  會拿蛋糕和零食做主食

• 胡淼鋒

  好吧，那還是要正常飲食

• ask_EW6VHg

  原來節(jié)食很有效，但是一恢復正常飲食就會腿部長肉

• ask_EW6VHg

  身體很不舒服

• ask_EW6VHg

  脹脹的，應(yīng)該不是水腫

• ask_EW6VHg

  請問您主治哪些方面？

• 胡淼鋒

  長肉屬于正常的

• 胡淼鋒

  你這個年紀

• 胡淼鋒

  我主治骨科疾病，研究生方向是關(guān)節(jié)

• ask_EW6VHg

  怎么會正常呢？

• ask_EW6VHg

  哦，那飲食上我需要注意什么呢

• 胡淼鋒

  先去查下電解質(zhì)，鈣和鉀都知道了

• ask_EW6VHg

  哦，然后呢

• 胡淼鋒

  可以多吃點肉還有吃點香蕉補鈣

• 胡淼鋒

  還有適當加強鍛煉

• ask_EW6VHg

  那少吃些什么呢

• 胡淼鋒

  正常飲食你這個年紀

• ask_EW6VHg

  這個鍛煉的具體強度和方式是？

• ask_EW6VHg

  我耐力比較好

• 胡淼鋒

  慢跑，酸脹就行

• ask_EW6VHg

  800米的話，3分41

• ask_EW6VHg

  ***m，9分40，如果我沒記錯的話

• 胡淼鋒

  好的，那很好啊對女生來說

• ask_EW6VHg

  4~11歲體質(zhì)較差，每年都會生一場大病，一般都與感冒，支氣管肺部有關(guān)

• ask_EW6VHg

  但12歲以后就再也沒生過大病

• 胡淼鋒

  恩好的，反正查明原因再說吧

• ask_EW6VHg

  那我只去醫(yī)院做個電解質(zhì)檢查么

• ask_EW6VHg

  我有查過相關(guān)知識，但不知具體是不是符合自己

• 胡淼鋒

  恩，放心點檢查下

• ask_EW6VHg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_EW6VHg

  現(xiàn)在是這樣的

• 胡淼鋒

  假如你感覺有問題，那么去醫(yī)院

• 胡淼鋒

  詳細檢查

• ask_EW6VHg

  您看還需要上面所說的檢查么

• 胡淼鋒

  還有不好意思，我不是內(nèi)科醫(yī)生，我是骨科的，內(nèi)科不是太專業(yè)

• ask_EW6VHg

  去年專門體檢過一次，當時就只是肩部僵硬，肩部關(guān)節(jié)響，但體檢結(jié)果很正常

• ask_EW6VHg

  哦，好的

• ask_EW6VHg

  后來就成了現(xiàn)在這樣

• ask_EW6VHg

  我還懷疑自己是不是心理假象所造成的骨痛

• 胡淼鋒

  我給你轉(zhuǎn)心理醫(yī)生

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