側(cè)睡肩膀疼痛是什么原因？

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• ask_LifEdU

  醫(yī)生。請問我一直喜歡平躺，側(cè)睡睡一會不習(xí)慣。最近這段時(shí)間一睡覺起來，肩膀脖子那一塊酸痛。

• 在線醫(yī)生

  這一般和睡眠姿勢不合適有關(guān)，不合適的姿勢可以造成局部肌肉韌帶的損傷，會引起局部短暫的水腫和無菌性炎癥，從而導(dǎo)致疼痛，建議改變合適睡眠姿勢，局部熱敷。

• ask_LifEdU

  之前肩膀得了肌筋膜炎

• 在線醫(yī)生

  您多大歲數(shù)

• ask_LifEdU

  吃了藥好了。后來又開始了

• ask_LifEdU

  22歲?，F(xiàn)在一個(gè)姿勢稍微一會就酸痛

• ask_LifEdU

  很不自在

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)歲數(shù)除非從事體力勞動或者體育運(yùn)動或者長久不合適姿勢，否則不會這樣的

• ask_LifEdU

  現(xiàn)在脖子好硬好酸 肩膀那一塊也酸痛

• 在線醫(yī)生

  但即使疼痛，一般問題不大，多數(shù)只是局部炎癥

• ask_LifEdU

  平時(shí)沒做什么。比如洗衣服久了也會酸痛

• ask_LifEdU

  平時(shí)還好。尤其就是起床肩膀和脖子好硬好酸

• 在線醫(yī)生

  建議您先熱敷或者用藥

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)CT檢查

• ask_LifEdU

  熱敷用毛巾嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的，這樣效果比較好

• ask_LifEdU

  如果用藥該怎么治療？

• ask_LifEdU

  毛巾敷比較麻煩

• 在線醫(yī)生

  芬必得，諾福丁，扶他林都可以

• 在線醫(yī)生

  諾福丁一天一粒即可

• ask_LifEdU

  就一種藥嗎。

• ask_LifEdU

  藥店有買的？

• 在線醫(yī)生

  有的

• ask_LifEdU

  貴嗎？

• ask_LifEdU

  吃了有效果嗎。我覺得我還年輕 不會得了頸椎病吧？

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在可能就是頸椎病

• 在線醫(yī)生

  頸椎病不可怕

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在的中學(xué)生都有的是

• 在線醫(yī)生

  您要注意生活細(xì)節(jié)

• ask_LifEdU

  阿。

• 在線醫(yī)生

  不貴，8粒的就十幾元

• ask_LifEdU

  那要怎么注意呢？平時(shí)我枕枕頭到底是肩膀也在枕頭上還是就頭部在枕頭上？

• ask_LifEdU

  吃諾福丁有效果嗎

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)因人而異，多數(shù)有效的

• ask_LifEdU

  平時(shí)我枕枕頭到底是肩膀也在枕頭上還是就頭部在枕頭上？

• 在線醫(yī)生

  就頭部在啊

• ask_LifEdU

  肩膀在床上對嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_LifEdU

  需要把肩膀上貼什么藥膏嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的，各種活血止痛的都可以

• ask_LifEdU

  您知道哪種好嗎

• 在線醫(yī)生

  復(fù)方南星止痛膏，麝香壯骨膏，云南白藥膏

• 在線醫(yī)生

  都可以

• ask_LifEdU

  好的。謝謝姜醫(yī)生

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