我的頭發(fā)掉得很厲害啊我家里地上都是我的頭

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• 程武

  3~6個(gè)月，而后毛囊受 進(jìn)入生長(zhǎng)期，又有新發(fā)長(zhǎng)出。 預(yù)防脫發(fā)的方法一、合理飲食脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏導(dǎo)致，可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等二、洗發(fā)洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4~7次為宜.最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液,不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑.洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩.洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

• 程武

  三、梳頭每日早、中、晚梳頭10次.可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng).梳頭時(shí)最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)不要梳刷，免得損傷發(fā)質(zhì)。

• 程武

  四、除壓抑感精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快.平常生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。五、禁用洗發(fā)劑類這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死.應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

• 程武

  六、空調(diào)要適宜空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。七、戒煙吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。八、節(jié)制飲酒白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā).即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟"休息"兩日。九、注意通風(fēng)頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā).尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發(fā).所以應(yīng)做好帽子，頭盔的通風(fēng)條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

• 程武

  祝你早日康復(fù)

• ask_8PUCV4

  頭發(fā)過幾天不洗，頭皮就有非常疼痛的感覺，這是不是造成頭發(fā)大量脫落的原因

• 程武

  是啊，毛囊過于敏感造成的呢

• ask_8PUCV4

  那是不是要勤于洗頭呢？

• 程武

  是的，三天洗一次就可以了呢

• 程武

  祝美女早日康復(fù)呢

• ask_8PUCV4

  有時(shí)綁頭發(fā)幾個(gè)小時(shí)頭皮都非常不舒服，輕輕碰一下頭發(fā)都有非常疼痛的感覺

• ask_8PUCV4

  謝謝你

• ask_8PUCV4

  挺好的

• ask_8PUCV4

  找不到

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