男生一般長到多少歲就停止長高了
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男生一般長到多少歲就停止長高了
宋元濤
您好,很高興為你服務(wù)
宋元濤
您好,在么
宋元濤
在么
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男生一般長到多少歲就停止長高了
宋元濤
您好,你現(xiàn)在多高
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163
宋元濤
父母多高
宋元濤
在么
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160 153
宋元濤
建議查查骨齡,看看骨骺線有沒有閉合
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去醫(yī)院怎么查
宋元濤
拍片子,內(nèi)分泌科或者骨科
宋元濤
增高主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,建議還是需要加強(qiáng)營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鋅豐富的食物,防止偏食,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。
宋元濤
您可以參考一下
宋元濤
親,還有問題咨詢么
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什么運(yùn)動能長高
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什么運(yùn)動能長高
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什么運(yùn)動能長高
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就是沒問題了 可以關(guān)閉了
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沒了
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就是沒問題了 可以關(guān)閉了
宋元濤
不客氣
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沒了
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