每天流汗把把衣服全打濕對(duì)身體有傷害嗎？

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• ask_408706

  男, 21歲。每天流汗把把衣服全打濕，長(zhǎng)期對(duì)身體有沒傷害

• 楊清槐

  出汗過度，主要是由于陽(yáng)虛和體質(zhì)虛弱引起的。和濕熱過重也有密切的關(guān)系。所以，主要是個(gè)功能性問題。

• 楊清槐

  這種情況，是比較適合去找個(gè)專業(yè)中醫(yī)大夫具體的給您辨證論治的調(diào)理下，

• 楊清槐

  同時(shí)可以配合上玉屏風(fēng)散進(jìn)行治療。

• ask_408706

  我是跑步一小時(shí)，器械一小時(shí)

• 楊清槐

  既然是運(yùn)動(dòng)過度引起的，應(yīng)該沒有什么大的問題，

• ask_408706

  額，好

• 楊清槐

  但是，出汗過度，需要及時(shí)的補(bǔ)充水分和鹽分，以免電解質(zhì)失調(diào)

• ask_408706

  額，

• 楊清槐

  鍛煉，是要以舒服為度的，不要太過。

• ask_408706

  好，減肥

• 楊清槐

  嗯，加油o。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但不要過度。飲食上，少吃多餐，以清淡為主，不要刻意節(jié)食

• ask_408706

  嗯，好

• ask_408706

  嗯

• 楊清槐

  后續(xù)有相關(guān)問題，可以直接指定我咨詢。謝謝，

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