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男, 21歲。胸椎酸痛，趴著讓別人幫忙按壓后感覺舒服點，并且咔咔作響
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簩︻i、胸、腰椎退行性疾病的手術治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術治療有豐富的臨床經(jīng)驗，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關節(jié)周圍骨折、關節(jié)退行性疾病的治療方法。
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男, 21歲。胸椎酸痛，趴著讓別人幫忙按壓后感覺舒服點，并且咔咔作響，
馮孟明
您好，做擴胸或向后仰的時候疼嗎
ask_910082
不疼
馮孟明
那您在什么情況下酸痛？
馮孟明
久坐就站？
ask_910082
久坐
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睡覺起來感覺難受
馮孟明
這個癥狀多久了
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大半年了吧
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有點駝背
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經(jīng)常半躺著
ask_910082
枕頭立起來，然后頭躺上邊
馮孟明
嗯，只是背后正中骨頭疼，還是緊挨著骨頭兩邊的肉也疼
ask_910082
肉不疼
馮孟明
您的這個半躺著的姿勢對于背部肌肉和骨頭都不好
ask_910082
坐在床上，扭轉(zhuǎn)身體的時候就疼
馮孟明
您的情況考慮是棘上韌帶炎，與您的不良姿勢，不良習慣有關
ask_910082
骨頭沒有毛病是吧
馮孟明
建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，疼的不厲害不吃藥，多做頸部后仰，手扶枕部脖子向后做對抗練習，建議多游泳
馮孟明
手扶枕部那個練習很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習都有好處
馮孟明
不是骨頭的問題
ask_910082
噢謝謝大夫！
ask_910082
我讓人幫我按壓后背之后會感覺很舒服
馮孟明
重在功能鍛煉，改變不良習慣
馮孟明
也可以按摩，但是還是得改變不良習慣，否則沒用
ask_910082
好的
ask_910082
謝謝大夫！
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