感覺人很累肌肉發(fā)酸是什么原因？

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• ask_248975

  男，26歲。最近一個多月以來，覺得整個人很累 肌肉揉起來發(fā)酸 精神差沒什么力。一蹲下一起來全身骨頭都咔咔響 腳底發(fā)燙

• 李浩陽

  您好 在么

• ask_248975

  在的

• 李浩陽

  最近有沒有太勞累

• ask_248975

  一直身體不算很好 精神壓力大 休息也不好 吃的不算多

• ask_248975

  勞累 一般吧

• ask_248975

  心累

• 李浩陽

  腰酸么？

• ask_248975

  有一點(diǎn)

• ask_248975

  我覺得我的手腳很容易扭傷

• 李浩陽

  感覺您有點(diǎn)腎虛的表現(xiàn)

• 李浩陽

  可以食補(bǔ)

• ask_248975

  稍微活動一下手腕 轉(zhuǎn)兩個圈感覺都會輕微扭到

• ask_248975

  吃點(diǎn)什么好呢

• 李浩陽

  很多 如黑米 山藥 枸杞 板栗 土豆 大蒜 韭菜等

• ask_248975

  腳底發(fā)熱是陰虛還是陽虛

• 李浩陽

  這個是中醫(yī) 不是我的專業(yè)知識 要么給您轉(zhuǎn)個中醫(yī)？

• ask_248975

  不用了

• ask_248975

  有時間我自己找個看看

• 李浩陽

  下蹲主要膝蓋有聲音？

• ask_248975

  前幾天看過說是脾虛 氣虛

• 李浩陽

  嗯

• ask_248975

  膝蓋 手肘

• ask_248975

  一個多星期前 右腳好像輕微扭了一下 一直到現(xiàn)在都還是有不適感

• 李浩陽

  疼不疼了？

• ask_248975

  外表沒有腫 走路沒有問題

• 李浩陽

  平時注意補(bǔ)鈣么？

• ask_248975

  有時候有點(diǎn)類似酸痛感

• ask_248975

  沒注意過啊

• 李浩陽

  可以吃點(diǎn)鈣爾奇

• ask_248975

  嗯

• 李浩陽

  腳可以熱敷

• ask_248975

  腳走路沒什么問題

• ask_248975

  就是感覺沒好徹底

• 李浩陽

  嗯 可以貼點(diǎn)活血化瘀的膏藥

• ask_248975

  不知道是肌肉傷還是韌帶傷

• 李浩陽

  都不是

• ask_248975

  那是因?yàn)槭裁茨?p>

• 李浩陽

  軟組織的損傷

• 李浩陽

  肌肉 韌帶損傷要嚴(yán)重

• 李浩陽

  氟比洛芬巴布膏 可以貼

• ask_248975

  過了十多天還是有時候有類似扭痛

• ask_248975

  很輕微的疼痛

• 李浩陽

  嗯

• ask_248975

  鈣片要吃多長時間

• 李浩陽

  先吃3周

• ask_248975

  哦 知道了

• 李浩陽

  您還有其他問題么 親

• ask_248975

  沒了 多謝

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