腰疼有腰肌勞損怎么辦呢？

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• ask_260414

  女, 21歲。腰疼 常年練體，女21歲，腰肌勞損，經(jīng)常腰

• 張樂

  你好?，F(xiàn)在怎么不舒服

• ask_260414

  腰疼

• 張樂

  恩恩，什么樣的 疼痛 。休息以后可以減輕嗎

• ask_260414

  恩

• 張樂

  你這個(gè)平時(shí)注意按摩。慢慢來

• 張樂

  不要幾張

• 張樂

  緊張

• ask_260414

  站在地上左右旋轉(zhuǎn)腰，腰里邊不停地響

• ask_260414

  還有就是坐，站，走，的時(shí)間長腰就疼

• 張樂

  恩恩。局部按摩熱敷 。這個(gè)主要是平時(shí)注意的

• ask_260414

  醫(yī)生說是腰肌勞損

• 張樂

  2恩恩 ，是的。

• 張樂

  平時(shí)理療按摩拔罐，都是可以的

• ask_260414

  還有腰椎突出

• 張樂

  買個(gè)腰帶。限制腰部活動(dòng)

• ask_260414

  我是練體的

• ask_260414

  和這個(gè)有關(guān)系嗎

• 張樂

  喲關(guān)系的

• ask_260414

  那怎么辦呀

• ask_260414

  現(xiàn)在有時(shí)候腿都開始麻，尤其劇烈運(yùn)動(dòng)完腿抖的很厲害

• 張樂

  平時(shí)休息按摩

• 張樂

  不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

• ask_260414

  吃藥這些了

• 張樂

  可以吃點(diǎn)氯唑沙宗片 布洛芬緩釋膠囊

• ask_260414

  我以前都用過六味地黃丸

• 張樂

  這個(gè)不行的

• ask_260414

  為什么

• 張樂

  這是治療腎虛的

• ask_260414

  有時(shí)候胸部也疼

• 張樂

  恩恩。注意休息，沒事的

• ask_260414

  那怎么辦呀

• 張樂

  不用處理

• 張樂

  平時(shí)按摩就可以的額。熱馬競熱敷

• 張樂

  熱毛巾熱敷

• ask_260414

  行哇

• ask_260414

  謝謝了

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