這兩年都沒(méi)怎么長(zhǎng)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_z9CD9U

  偶爾打打籃球

• 楊東勇

  你父母的身高呢？

• ask_z9CD9U

  162左右

• 楊東勇

  你平時(shí)休息的怎么樣呢？

• ask_z9CD9U

  晚上將近凌晨才睡

• 楊東勇

  你這樣的情況應(yīng)該是可以長(zhǎng)高的，你可以去醫(yī)院檢查看看你的骨骺線有沒(méi)有閉合的

• ask_z9CD9U

  還沒(méi)有

• ask_z9CD9U

  要怎樣能夠快速的長(zhǎng)高。

• ask_z9CD9U

  比如什么運(yùn)動(dòng)，吃那些食物，跟幾點(diǎn)休息

• 楊東勇

  你可以增加營(yíng)養(yǎng)、多運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意休息的，應(yīng)該是可以的

• ask_z9CD9U

  那如果做夜宵的，要怎么才能夠在白天睡覺(jué)的時(shí)候成長(zhǎng)啊

• ask_z9CD9U

  對(duì)了這跟遺傳有關(guān)系嗎？

• 楊東勇

  是有一定的關(guān)系的。

• ask_z9CD9U

  好吧！

• 楊東勇

  你先去醫(yī)院檢查一下看看你的骨骺線的情況的，這樣的話也好采取措施的

• ask_z9CD9U

  那能夠幫我安排個(gè)合理的時(shí)間做這些事嗎？

• ask_z9CD9U

  大概檢查下要多少錢？

• 楊東勇

  早上可以6點(diǎn)半起來(lái)鍛煉的，晚上十點(diǎn)睡覺(jué)的，幾十元就可以檢查的

• ask_z9CD9U

  好的，晚上鍛煉可以嗎？

• 楊東勇

  可以的。

• ask_z9CD9U

  那種運(yùn)動(dòng)更事宜更快的長(zhǎng)高呢？

• 楊東勇

  可以試試慢步小跑的

• ask_z9CD9U

  不管啥時(shí)候運(yùn)動(dòng)都行嗎？，大概運(yùn)動(dòng)多久時(shí)間呢？

• 楊東勇

  至少半小時(shí)的，最好是早上的

• ask_z9CD9U

  早上可以往后推遲點(diǎn)么？比如8點(diǎn)

• 楊東勇

  可以的，這樣的問(wèn)題不大d

• ask_z9CD9U

  那早 中 晚，該吃些什么？

• 楊東勇

  平時(shí)的飲食就可以的，注意是運(yùn)動(dòng)的

• ask_z9CD9U

  多運(yùn)動(dòng)就好了么？

• 楊東勇

  是的，這樣可以增高的

• ask_z9CD9U

  如果骨骺線長(zhǎng)攏了的話還能長(zhǎng)高嗎？

• 楊東勇

  如果閉合的話就不能長(zhǎng)高的，所以你先去醫(yī)院檢查一下看看的

• ask_z9CD9U

  好的。

• 楊東勇

  那你先試試的

• ask_z9CD9U

  一般在17歲的情況下骨骺線長(zhǎng)攏的幾率大嗎？

• 楊東勇

  這樣的幾率是很小的

• ask_z9CD9U

  那就好。

• 楊東勇

  你還有其他的問(wèn)題的嗎？

• ask_z9CD9U

  謝謝醫(yī)生啦，我先試著，有什么不懂的還得多請(qǐng)教你。

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