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男, 29歲。平常多吃什么可以健脾胃？我以前夏天喜歡和冰啤酒，導(dǎo)致脾胃不太好，濕氣重
張家口市中醫(yī)院 中醫(yī)消化科
主治疾病：急性胃炎,慢性胃炎,腸胃炎,腹瀉,消化不良,膽囊炎,脅痛,心悸,失眠,胃食管反流,便秘,慢性疾病性貧血,嘔吐,腦梗塞,中風(fēng),感冒,咳嗽,流行性感冒,腸易激綜合征,偏頭痛,血管性頭痛,胃痛,腹痛,腰痛,
ask_995379
男, 29歲。平常多吃什么可以健脾胃？我以前夏天喜歡和冰啤酒，導(dǎo)致脾胃不太好，濕氣重？
賈子亮
你好
ask_995379
大夫你好
ask_995379
男, 29歲。平常多吃什么可以健脾胃？我以前夏天喜歡和冰啤酒，導(dǎo)致脾胃不太好，濕氣重？
賈子亮
濕氣重的話、首先少吃肉
賈子亮
多吃蔬菜
賈子亮
多吃些山藥、薏米、紅豆熬的粥
賈子亮
別吃冷得、辣的那些刺激性的
ask_995379
嗯，好的
ask_995379
謝謝大夫
賈子亮
然后適當(dāng)做嗯你
賈子亮
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
賈子亮
多出汗就行
ask_995379
嗯，現(xiàn)在晚飯后每天都堅(jiān)持半小時(shí)羽毛球
賈子亮
嗯、可以的、
ask_995379
嗯嗯，好的
賈子亮
謝謝
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