最近腰痛,有針刺一樣的感覺(jué),平躺著抬一下腰感覺(jué)很明顯,使不上力,幾年前摔過(guò)沒(méi)在里也沒(méi)去看,想問(wèn)一下是舊傷么
ask_B_lSOc
最近腰痛有針刺一樣的感覺(jué),平躺著抬一下腰感覺(jué)很明顯,使不上力,幾年前摔過(guò)沒(méi)在里也沒(méi)去看,想問(wèn)一下是舊傷么
薛金龍
你好
ask_B_lSOc
我這個(gè)是啥原因啊
薛金龍
當(dāng)時(shí)是怎么受的傷
ask_B_lSOc
記不太清了
薛金龍
這次疼多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_B_lSOc
一直都有這樣疼 最近很頻繁 我是四川的 剛到北方這邊來(lái) 之前在那邊沒(méi)有這么頻繁 然后以前也去成都體育學(xué)院看過(guò) 但因?yàn)榕码姱熢?。。所以醫(yī)生只給我扎了兩下沒(méi)通電 。。
ask_B_lSOc
這次有大半個(gè)月了
薛金龍
平時(shí)坐著的時(shí)間長(zhǎng)嗎
ask_B_lSOc
站著走著都沒(méi)問(wèn)題 就是躺著抬腰或者翻個(gè)身很疼 之前工作站時(shí)間比較長(zhǎng)一站兩三個(gè)小時(shí) 現(xiàn)在在休息 平時(shí)坐久了會(huì)起來(lái)動(dòng)動(dòng)覺(jué)得難受就躺躺
薛金龍
你這種情況是腰肌勞損導(dǎo)致的
ask_B_lSOc
一疼就不敢動(dòng)了 感覺(jué)就像吃酸的醋了牙
薛金龍
這種情況下,熱敷,做做按摩,針灸效果也是可以的
ask_B_lSOc
可以自己用熱毛巾敷敷嗎?
ask_B_lSOc
需不需要買藥啊
薛金龍
熱毛巾效果不一定特別好
薛金龍
可以自己用中藥熱敷一下,效果不錯(cuò)的
ask_B_lSOc
那自己應(yīng)該怎么做呢
薛金龍
你平時(shí),避免長(zhǎng)時(shí)間坐著,避免彎腰,不要做重體力勞動(dòng)
薛金龍
我給你個(gè)中藥的方子,你熱敷一下腰部,應(yīng)該效果不錯(cuò)的
ask_B_lSOc
我就是覺(jué)得彎腰久一點(diǎn)就直不起來(lái)了。。難受
薛金龍
是的,腰肌勞損就會(huì)出現(xiàn)這種情況
薛金龍
三七5克,當(dāng)歸40克,紅花30克,桑寄生25克,乳香10克,沒(méi)藥40克
ask_B_lSOc
熬藥時(shí)間怎么定
薛金龍
這個(gè)藥,每次抓一把,用開水泡藥,用毛巾沾藥水熱敷,每天一次
薛金龍
要是方便熬,熬十分鐘,效果更好
ask_B_lSOc
這個(gè)生理期能用么
薛金龍
生理期不要用,要不然出血量會(huì)增加的
ask_B_lSOc
好的 謝謝您
薛金龍
不客氣應(yīng)該的
ask_B_lSOc
敷的時(shí)間一般持續(xù)多久啊
薛金龍
注意腰部保暖,不要吹風(fēng)扇,吹空調(diào),直接吹腰
薛金龍
每次二十分鐘,
ask_B_lSOc
好的 謝謝您!
薛金龍
不客氣應(yīng)該的
薛金龍
祝你早日康復(fù)
ask_B_lSOc
嗯嗯
薛金龍
謝謝,受累了,也可以送個(gè)小禮物,對(duì)我的鼓勵(lì),謝謝你了
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