怎樣的生活習(xí)慣能使身體有效的長高？

男，7月。：生活習(xí)慣要怎樣才能使身體有效的長高

ask_227712 2016-04-25 22:02:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張?zhí)K珍 醫(yī)師

南昌大學(xué)上饒醫(yī)院內(nèi)分泌科

主治疾?。簝?nèi)分泌疾病，如：糖尿病,甲亢,甲減,甲狀腺炎,內(nèi)分泌失調(diào),淋巴腺炎,急性淋巴管炎,

ask_227712

男，7月。：生活習(xí)慣要怎樣才能使身體有效的長高
張?zhí)K珍

您好，請問身高多少呢
張?zhí)K珍

多大了
ask_227712

160 18
張?zhí)K珍

建議您去正規(guī)醫(yī)院的骨科拍個片子，看看長骨的骺線是否有閉合，如果已經(jīng)閉合，那么長骨是不能再長長的，即使使用激素也無濟于事。但是非長骨還是可以伸長的，這就是人們常說的“二十三，竄一竄”，指的是脊椎骨還是能在23歲左右長長，平時一定要注意鍛煉身體，保持正確的工作姿勢，晚上一定不要熬夜，因為生長激素是夜間分泌比較旺盛。另外，注意補鈣，均衡營養(yǎng)，
ask_227712

這屬于不正常嗎
張?zhí)K珍

男孩子因人而異，有些初中高中長得快，有些大學(xué)才長的快

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