我人流自己有13天了,剛開始那10天太熱了,吹了空調(diào),現(xiàn)在這兩天涼快了,可感冒了,而且帽子只要沒戴,額頭就疼的厲害,要怎么補(bǔ)救啊
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我人流自己有13天了,剛開始那10天太熱了,吹了空調(diào),現(xiàn)在這兩天涼快了,可感冒了,而且帽子只要沒戴,額頭就疼的厲害,要怎么補(bǔ)救啊
李曉東
你好,你目前的癥狀,是由于感冒引起的,你現(xiàn)在可以服用感冒藥,感冒治療以后,你的這些癥狀,應(yīng)該是可以緩解的,你現(xiàn)在要多飲水,
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不是月子病吧
李曉東
不是的,
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謝謝
李曉東
你現(xiàn)在要注意休息,要加強(qiáng)營養(yǎng),
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就燉雞和燉了排骨,這幾天感冒了,可以吃雞蛋嗎
李曉東
可以的,
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我老是睡眠不好,白天躺在床上也睡不著,晚上也要醒3-4次,這是不是沒休息好??!要怎樣能改善睡眠?。?p>
李曉東
是的,與你休息不好也是有關(guān)的,你精神不要過度緊張,不要考慮太多的事情,睡前喝一杯熱牛奶,有助于睡眠,
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嗯!睡眠要達(dá)到多少個(gè)小時(shí)呢
李曉東
一般睡眠時(shí)間要保持7-8個(gè)小時(shí)的
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像白天呢
李曉東
如果你晚上睡眠不好的話,白天睡覺時(shí)間不要太長,
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哦!那無聊的很,可以用手機(jī)聊天嗎
李曉東
也可以的,
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謝謝你的幫忙,
李曉東
不客氣再見
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