最近可能晚上吃的比較好點(diǎn)了,現(xiàn)在肚子比較大,想問下怎么才能瘦掉
ask_526925
最近可能晚上吃的比較好點(diǎn)了,現(xiàn)在肚子比較大,想問下怎么才能瘦掉
李振
想減掉肚子必須管住您的嘴巴,油膩食物,含有大量脂肪的食物不要吃,多運(yùn)動(dòng),可以做做仰臥起坐,跳跳繩。晚飯要少吃
ask_526925
哦!有什么快捷的方式嗎
李振
沒有捷徑
李振
請(qǐng)問還有其他問題需要咨詢嗎?
ask_526925
暫時(shí)沒有了 謝謝您啊
李振
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容