健身時(shí)手臂很疼肌肉附近伸直不了怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nWslVw

  健身時(shí) 手臂很疼肌肉的附近 彎曲伸直不了 伸直很疼 怎么辦？？

• ask_nWslVw

  肌肉拉傷了

• 武殿選

  用云南白藥噴霧劑

• 武殿選

  一天噴個(gè)四五次

• 武殿選

  很快就好啦！

• ask_nWslVw

  這樣就可以了嗎？多揉一揉可以嗎

• ask_nWslVw

  好的??！謝謝醫(yī)生

• ask_nWslVw

  好的?。≈x謝醫(yī)生

• 武殿選

  沒事的時(shí)候可以按摩揉呀

• 武殿選

  促進(jìn)血液循環(huán)，解除疲勞

• 武殿選

  請(qǐng)問(wèn)還有問(wèn)題嗎？

• 武殿選

  以后有什么事情都可以隨時(shí)咨詢我的

• ask_nWslVw

  好的謝謝了 之前就是揉一揉 見幾天沒好就問(wèn)了

• 武殿選

  肌腱或者肌肉的損傷，其實(shí)恢復(fù)的是比較慢的，先把疼痛給治好再說(shuō)吧

• ask_nWslVw

  好的呢！

• 武殿選

  先停止一段時(shí)間的鍛煉，休息好再說(shuō)

• ask_nWslVw

  謝謝 幸苦了

• 武殿選

  嗯

• 武殿選

  再見

• ask_nWslVw

  前幾天睡覺醒來(lái)以后 打哈欠差不多顴骨的位置？會(huì)有疼痛感 就是張開嘴巴的時(shí)候 幾天都沒好

• 武殿選

  嗯

• ask_nWslVw

  嗯？

• 武殿選

  這是咬肌群或者顳頜關(guān)節(jié)肌腱損傷

• ask_nWslVw

  嗯可能是的 那要怎么解決？

• 武殿選

  最好的治療方法就是制動(dòng)

• 武殿選

  盡量少?gòu)堊?p>

• 武殿選

  吃飯時(shí)不要大力咀嚼食物

• ask_nWslVw

  可是我很愛笑

• 武殿選

  呵呵

• ask_nWslVw

  每天都很開心 大笑

• 武殿選

  堅(jiān)持一段時(shí)間就好了

• ask_nWslVw

  醫(yī)生我是不是沒救了

• ask_nWslVw

  只能這樣嗎

• 武殿選

  是的

• 武殿選

  是的你的身體素質(zhì)太弱了

• ask_nWslVw

  我覺得我快要死了 我是不是得絕癥了 醫(yī)生 我還年輕啊醫(yī)生

• 武殿選

  是的你的身體素質(zhì)太弱了要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西

• 武殿選

  不是絕癥

• ask_nWslVw

  是的。。。我真的得了絕癥嗎

• 武殿選

  不是絕癥

• ask_nWslVw

  辣辣是不是一點(diǎn)都沒有營(yíng)養(yǎng)

• ask_nWslVw

  那我還天天大笑的話會(huì)不會(huì)毀容 醫(yī)生 我還年輕啊醫(yī)生

• 武殿選

  辣椒是開胃的

• 武殿選

  不會(huì)毀容

• 武殿選

  笑，才能保持年輕

• ask_nWslVw

  可是我就是忍不住想笑 我覺得痛并快樂(lè)著 醫(yī)生我是不是有點(diǎn)病

• 武殿選

  要經(jīng)常參加一些戶外活動(dòng)

• ask_nWslVw

  好的 每天都爬山去學(xué)校算不算戶外活動(dòng)

• 武殿選

  絕對(duì)算

• ask_nWslVw

  那好的?。∥也粫?huì)得絕癥了??！

• 武殿選

  不會(huì)的。

• ask_nWslVw

  醫(yī)生你人真好

• 武殿選

  開朗的人是不會(huì)得絕癥的

• 武殿選

  過(guò)獎(jiǎng)了

• 武殿選

  有問(wèn)題再問(wèn)我把

• ask_nWslVw

  可是我覺得我開朗過(guò)頭了 我會(huì)不會(huì)下巴脫臼

• ask_nWslVw

  好的

• ask_nWslVw

  再見

• 武殿選

  再聊

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