請問十九這個年紀的男性腎虛會。在哪幾方面

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• ask_362030

  你好

• ask_362030

  身體機能下降有什么體現(xiàn)呢

• 沈樹賓

  癥狀是比較多的，

• 沈樹賓

  你目前有什么不適呢

• ask_362030

  可以跟我說幾種比較常見的嗎

• 沈樹賓

  就是腎陰虛，腎陽虛啊，

• 沈樹賓

  一般青春期的，主要是性生活或手淫等過度而出現(xiàn)腎陽虛為主，

• 沈樹賓

  老年的，多是腎陰虛為主

• ask_362030

  我感覺我現(xiàn)在身體不對 以前打籃球打一下午都不累

• ask_362030

  但是現(xiàn)在沒打多久 跑動太積極一會就困的不得了

• 沈樹賓

  這個多不是腎虛的表現(xiàn)，

• 沈樹賓

  主要是心臟負擔過重引起，

• ask_362030

  嚴重的話 是喘氣喘不過來

• ask_362030

  是什么意思呢 心臟負擔過重

• 沈樹賓

  就是運動強度過大，運動時心臟負擔就會加重的，

• 沈樹賓

  一時性不能滿足時，會出現(xiàn)很疲勞現(xiàn)象

• ask_362030

  以前都不會哦

• 沈樹賓

  這個提示體質(zhì)出現(xiàn)改變了

• ask_362030

  是體力有關(guān)系嗎

• 沈樹賓

  是的

• ask_362030

  那可以恢復的嗎

• 沈樹賓

  可以的啊，

• 沈樹賓

  你還年輕啊，

• ask_362030

  我感覺應該是肺活量不是很好

• ask_362030

  的問題

• 沈樹賓

  可及時恢復的

• ask_362030

  有什么方法建議嗎

• 沈樹賓

  主要是生活有規(guī)律性，

• 沈樹賓

  增加營養(yǎng)的補充，

• 沈樹賓

  主要是蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)等的補充

• 沈樹賓

  同時保證充足的睡眠時間。

• ask_362030

  花生豆?jié){這個可以嗎

• 沈樹賓

  可以啊，

• ask_362030

  我喜歡喝 喜歡當早餐

• 沈樹賓

  當早餐

• ask_362030

  但是聽說雞蛋跟豆?jié){不能一起吃

• ask_362030

  相克

• 沈樹賓

  最好是不要一起吃

• ask_362030

  那早餐以花生豆?jié){為主

• ask_362030

  配什么比較好呢

• 沈樹賓

  一般是按自己喜歡的就可以，

• 沈樹賓

  不要不吃早餐就好，

• ask_362030

  好 我想知道花生豆?jié){配什么 比較佳

• 沈樹賓

  一般煎后加白糖喝就可以啊，

• 沈樹賓

  自己喜歡油條等都可以，

• 沈樹賓

  這個沒有具體要配什么更好的，

• ask_362030

  恩恩 好 明白了

• 沈樹賓

  還有問題嗎

• ask_362030

  那 有一段時間有點手淫的習慣

• ask_362030

  我擔心會腎虛

• 沈樹賓

  那個是正常的

• ask_362030

  不知道會有哪幾個方面會體現(xiàn)出來

• 沈樹賓

  這個注意一下就可以的，

• 沈樹賓

  這個不要過頻就可以，

• ask_362030

  怎么樣才算適中不過度

• 沈樹賓

  就是事后沒有不適感覺

• 沈樹賓

  出現(xiàn)疲勞就過度了

• ask_362030

  出現(xiàn)疲勞的意思就是 睡覺阿什么的 賴床 想休息這些嗎

• 沈樹賓

  是的

• ask_362030

  我感覺打球的時候就是因為容易疲勞也有原因

• 沈樹賓

  也是這些原因引起，

• 沈樹賓

  可不用吃藥調(diào)理的，

• ask_362030

  難怪 這幾天會很疲勞 那怎么讓自己恢復

• ask_362030

  恩恩

• 沈樹賓

  注意 一下就好的

• 沈樹賓

  還有問題嗎

• ask_362030

  不想再這么頹廢下去了 好幾天了 很不舒服

• ask_362030

  恩

• ask_362030

  還有 過度出汗

• 沈樹賓

  那就好

• 沈樹賓

  也是這個原因，

• ask_362030

  一般我打球不能穿長褲

• 沈樹賓

  暫時不要進行，一周保持一次就好

• 沈樹賓

  可以啊，

• 沈樹賓

  自己喜歡就好，

• 沈樹賓

  還有問題嗎

• ask_362030

  不能穿長褲是因為長褲不是很透氣 然后打球起來 整條褲子都濕了 跟下水一樣

• ask_362030

  很夸張 也是最近才發(fā)現(xiàn)的 以前不會

• 沈樹賓

  天熱出汗引起

• ask_362030

  出汗特別特別嚴重 影響生活了

• ask_362030

  不是的

• 沈樹賓

  要多喝水

• ask_362030

  有

• ask_362030

  但是很久了

• 沈樹賓

  那就好

• ask_362030

  初三開始就開始嚴重出汗了

• 沈樹賓

  可以使用金匱腎氣丸口服吧，

• 沈樹賓

  出汗多，平時要注意用中藥調(diào)理一下

• ask_362030

  剛剛開始沒發(fā)現(xiàn) 打完球頭發(fā)濕濕的 以為正常

• 沈樹賓

  成藥可用玉屏風顆粒沖服

• 沈樹賓

  氣虛引起

• ask_362030

  然后到了高中 打球打一半 衣服都可以拿下來擰水

• 沈樹賓

  呵呵

• 沈樹賓

  我有事了，先交流到這里，好嗎

• ask_362030

  恩 那 需要吃多久會恢復

• ask_362030

  好吧 耽誤您了/呲牙 問題實在有點多

• 沈樹賓

  先吃一瓶看吧

• ask_362030

  您說的兩個方案我會去試試

• 沈樹賓

  下次再說

• 沈樹賓

  好的

• ask_362030

  好 怎么才能聯(lián)系您阿

• ask_362030

  下次

• ask_362030

  恩 關(guān)注您了/禮物

• 沈樹賓

  找***

• ask_362030

  您去忙吧 下次聯(lián)系您

• ask_362030

  ok

• 沈樹賓

  886

• ask_362030

  好

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